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Avena sin azúcar - Central Lechera Asturiana

Avena sin azúcar - Central Lechera Asturiana

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Código de barras: 8410297161988 (EAN / EAN-13)

Denominación general: Bebida de avena

Marcas: Central Lechera Asturiana, Alpro

Categorías: Alimentos y bebidas de origen vegetal, Bebidas, Alimentos de origen vegetal, Cereales y patatas, en:Dairy substitutes, Cereales y derivados, Bebidas de origen vegetal, Sustitutos de la leche, Bebidas vegetales, Bebidas de cereales, Bebidas de avena

Etiquetas, certificaciones, premios: Sin colorantes, Sin lactosa, Nutriscore, Nutriscore A

Países de venta: España, Suiza

A juego con tus preferencias

Salud

Ingredientes

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    13 ingredientes


    Agua, avena (gluten) 8,7%, fibra de la raíz de achicoria, aceite de girasol, carbonato cálcico, sal marina, estabilizante (goma gellan), vitaminas (B2, B12, D)
    Alérgenos: Gluten, Avena

Procesamiento de alimentos

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    Alimentos ultraprocesados


    Elementos que indican que el producto se encuentra en el grupo 4 - Ultraprocesados:

    • Aditivo: E418 - Goma gellan
    • Ingrediente: Gluten

    Los productos alimenticios se clasifican en 4 grupos de acuerdo a su grado de procesamiento:

    1. Alimentos no procesados ​​o mínimamente procesados
    2. Ingredientes culinarios procesados
    3. Alimentos procesados
    4. Alimentos ultraprocesados

    La determinación del grupo se basa en la categoría del producto y en los ingredientes que contiene.

    Aprenda más sobre la clasificación NOVA

Aditivos

  • E418 - Goma gellan


    Goma gellan: La Goma gellan es una goma vegetal en forma de polisacárido soluble en agua que se obtiene de la fermentación aeróbica de la glucosa mediante la bacteria sphingomonas elodea.[1]​ Es empleada por la industria alimentaria con la codificación E 418. La estructura molecular de esta goma es en forma de molécula lineal compuesta por uniones de monómeros como la glucosa, ácido glucurónico y la ramnosa -proporción 2:1:1-. suele comercializarse con las denominaciones AppliedGel, Phytagel o Gelrite.
    Fuente: Wikipedia

Análisis de los ingredientes

El análisis se basa únicamente en los ingredientes enumerados y no tiene en cuenta los métodos de procesamiento.
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    Detalles del análisis de los ingredientes


    Agua, _avena_ 8.7% (gluten), fibra de la raíz de achicoria, aceite de girasol, carbonato cálcico, sal marina, estabilizante (goma gellan), vitaminas, vitamina B2, vitamina B12, vitamina D
    1. Agua -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 13 - percent_max: 91.3
    2. _avena_ -> en:oat - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 8.7 - percent: 8.7 - percent_max: 8.7
      1. gluten -> en:gluten - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 8.7 - percent_max: 8.7
    3. fibra de la raíz de achicoria -> en:chicory-fibre - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 8.7
    4. aceite de girasol -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0 - percent_max: 8.7
    5. carbonato cálcico -> en:e170i - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 8.7
    6. sal marina -> en:sea-salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 8.7
    7. estabilizante -> en:stabiliser - percent_min: 0 - percent_max: 8.7
      1. goma gellan -> en:e418 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 8.7
    8. vitaminas -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 8.7
    9. vitamina B2 -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 8.7
    10. vitamina B12 -> en:vitamin-b12 - percent_min: 0 - percent_max: 8.7
    11. vitamina D -> en:vitamin-d - percent_min: 0 - percent_max: 8.7

Nutrición

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    Calidad nutricional muy buena


    ⚠️ Atención: la cantidad de frutas, verduras y frutos secos no viene especificada en la etiqueta, por lo que se ha hecho una estimación a partir la lista de ingredientes: 0

    Este producto no se considera una bebida para el cálculo de la puntuación Nutri-Score.

    Puntos positivos: 1

    • Proteínas: 0 / 5 (valor: 0.2, valor redondeado: 0.2)
    • Fibra: 1 / 5 (valor: 1.2, valor redondeado: 1.2)
    • Frutas, verduras, nueces y aceites de colza / nuez / oliva: 0 / 5 (valor: 0, valor redondeado: 0)

    Puntos negativos: 0

    • Valor energético: 0 / 10 (valor: 169, valor redondeado: 169)
    • Azúcares: 0 / 10 (valor: 0, valor redondeado: 0)
    • Grasa saturada: 0 / 10 (valor: 0.2, valor redondeado: 0.2)
    • Sodio: 0 / 10 (valor: 44, valor redondeado: 44)

    Los puntos para las proteínas se cuentan porque los puntos negativos son inferiores a 11.

    Valor nutricional: -1 (0 - 1)

    Nutri-Score: A

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    Azúcares en cantidad baja (0%)


    Qué necesitas saber
    • Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. También aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.

    Recomendaciones: Limita el consumo de azúcar y bebidas azucaradas
    • Las bebidas azucaradas (como refrescos, bebidas de frutas y jugos y néctares de frutas) deben limitarse tanto como sea posible (no más de 1 vaso al día).
    • Elige productos con menor contenido de azúcar y reduce el consumo de productos con azúcares añadidos.
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    Sal en cantidad baja (0.11%)


    Qué necesitas saber
    • Un alto consumo de sal (o sodio) puede provocar un aumento de la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
    • Muchas personas que tienen presión arterial alta no lo saben, ya que a menudo no presentan síntomas.
    • La mayoría de las personas consumen demasiada sal (9-12 gramos diarios de media), el doble del nivel máximo recomendado.

    Recomendaciones: Limita el consumo de sal y alimentos salados
    • Reduce la cantidad de sal utilizada al cocinar y no dejes que los comensales le añadan más a posteriori.
    • Limita el consumo de snacks salados y elige alimentos más sanos.

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    Información nutricional


    Información nutricional Como se vende
    por 100 g / 100 ml
    Como se vende
    por porción (100ml)
    Comparado con: Bebidas de avena
    Energía 169 kj
    (40 kcal)
    169 kj
    (40 kcal)
    -18 %
    Grasas 1,5 g 1,5 g +1 %
    Grasas saturadas 0,2 g 0,2 g -8 %
    Hidratos de carbono 5,8 g 5,8 g -25 %
    Azúcares 0 g 0 g -100 %
    Fibra alimentaria 1,2 g 1,2 g +85 %
    Proteínas 0,2 g 0,2 g -77 %
    Sal 0,11 g 0,11 g +11 %
    Vitamina D 0,75 µg 0,75 µg -98 %
    Vitamina B2 (Riboflavina) 0,21 mg 0,21 mg +8 %
    Vitamina B12 (Cianocobalamina) 0,38 µg 0,38 µg -98 %
    Calcio 120 mg 120 mg +3 %
    Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis) 0 % 0 %
Tamaño de la porción: 100ml

Medio ambiente

Huella de carbono

Envase

Transporte