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Annospikapuuro luomu kaura - Elovena - 6 x 35 g

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Annospikapuuro luomu kaura - Elovena - 6 x 35 g

Código de barras: 6411200108108 (EAN / EAN-13)

Cantidad: 6 x 35 g

Envase: en:multilayer-composite, en:Cardboard, 21 PAP, 81 C/X, 81 C/PAP

Marcas: Elovena

Categorías: Alimentos y bebidas de origen vegetal, Alimentos de origen vegetal, Desayunos, Cereales y patatas, Cereales y derivados, Cereales para el desayuno, Copos, Copos de cereales, en:Rolled flakes, Gachas, Copos de avena

Etiquetas, certificaciones, premios: Ecológico, Ecológico UE, Contiene gluten, FI-EKO-201, Sin azúcares añadidos, PEFC, fi:Hyvää Suomesta, fi:Sydänmerkki

Origen de los ingredientes: Finlandia

Lugares de fabricación o de transformación: Suomi

Tiendas: K-Supermarket

Países de venta: Finlandia

A juego con tus preferencias

Salud

Ingredientes

Procesamiento de alimentos

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    Alimentos procesados

    Elementos que indican que el producto se encuentra en el grupo 3 - Alimentos procesados:

    • Ingrediente: Sal

    Los productos alimenticios se clasifican en 4 grupos de acuerdo a su grado de procesamiento:

    1. Alimentos no procesados ​​o mínimamente procesados
    2. Ingredientes culinarios procesados
    3. Alimentos procesados
    4. Alimentos ultraprocesados

    La determinación del grupo se basa en la categoría del producto y en los ingredientes que contiene.

    → Aprenda más sobre la clasificación NOVA

Análisis de los ingredientes

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    Vegano

    No se han detectado ingredientes no veganos
El análisis se basa únicamente en los ingredientes enumerados y no tiene en cuenta los métodos de procesamiento.
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    Detalles del análisis de los ingredientes

    täysjyväkaurahiutale 99%, suola
    1. täysjyväkaurahiutale -> en:whole-grain-oat-flakes - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 99 - percent: 99 - percent_max: 99
    2. suola -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 1 - percent_max: 1

Nutrición

  • icon

    Calidad nutricional muy buena

    ⚠️ Atención: la cantidad de frutas, verduras y frutos secos no viene especificada en la etiqueta, por lo que se ha calculado de acuerdo con la lista de ingredientes: 0

    Este producto no se considera una bebida para el cálculo de la puntuación Nutri-Score.

    Puntos positivos: 10

    • Proteínas: 5 / 5 (valor: 14, valor redondeado: 14)
    • Fibra: 5 / 5 (valor: 11, valor redondeado: 11)
    • Frutas, verduras, nueces y aceites de colza / nuez / oliva: 0 / 5 (valor: 0, valor redondeado: 0)

    Puntos negativos: 8

    • Valor energético: 4 / 10 (valor: 1536, valor redondeado: 1536)
    • Azúcares: 0 / 10 (valor: 1.2, valor redondeado: 1.2)
    • Grasa saturada: 1 / 10 (valor: 1.6, valor redondeado: 1.6)
    • Sodio: 3 / 10 (valor: 360, valor redondeado: 360)

    Los puntos para las proteínas se cuentan porque los puntos negativos son inferiores a 11.

    Valor nutricional: -2 (8 - 10)

    Nutri-Score: A

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    Azúcares en cantidad baja (1.2%)

    Qué necesitas saber
    • Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. También aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.

    Recomendaciones: Limita el consumo de azúcar y bebidas azucaradas
    • Las bebidas azucaradas (como refrescos, bebidas de frutas y jugos y néctares de frutas) deben limitarse tanto como sea posible (no más de 1 vaso al día).
    • Elige productos con menor contenido de azúcar y reduce el consumo de productos con azúcares añadidos.
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    Sal en cantidad moderada (0.9%)

    Qué necesitas saber
    • Un alto consumo de sal (o sodio) puede provocar un aumento de la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
    • Muchas personas que tienen presión arterial alta no lo saben, ya que a menudo no presentan síntomas.
    • La mayoría de las personas consumen demasiada sal (9-12 gramos diarios de media), el doble del nivel máximo recomendado.

    Recomendaciones: Limita el consumo de sal y alimentos salados
    • Reduce la cantidad de sal utilizada al cocinar y no dejes que los comensales le añadan más a posteriori.
    • Limita el consumo de snacks salados y elige alimentos más sanos.

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    Información nutricional

    Información nutricional Como se vende
    por 100 g / 100 ml     		Como se vende
    por porción (35 g)     		Comparado con: Gachas
    Energía 1536 kj
    (367 kcal)     		538 kj
    (128 kcal)     		+9 %
    Grasas 7,9 g 2,77 g +9 %
    Grasas saturadas 1,6 g 0,56 g -15 %
    Hidratos de carbono 55 g 19,2 g +7 %
    Azúcares 1,2 g 0,42 g -88 %
    Fibra alimentaria 11 g 3,85 g +25 %
    Proteínas 14 g 4,9 g +31 %
    Sal 0,9 g 0,315 g +452 %
    Vitamina B1 (Tiamina) 0,4 mg 0,14 mg -21 %
    Hierro 5,1 mg 1,78 mg -1 %
    Magnesio 130 mg 45,5 mg +3 %
    Zinc 3200 mg 1120 mg +1108 %
    Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis) 0 % 0 %
Tamaño de la porción: 35 g

Medio ambiente

Huella de carbono

Envase

Transporte

Etiquetas

Fuentes de datos

Producto añadido el por openfoodfacts-contributors
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