filety śledziowe - EvraFish - 170g

Procesamiento de alimentos

• 

  Nivel de procesamiento de alimentos desconocido

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  Los productos alimenticios se clasifican en 4 grupos de acuerdo a su grado de procesamiento:

  1. Alimentos no procesados ​​o mínimamente procesados
  2. Ingredientes culinarios procesados
  3. Alimentos procesados
  4. Alimentos ultraprocesados

  
  

  La determinación del grupo se basa en la categoría del producto y en los ingredientes que contiene.

  → Aprenda más sobre la clasificación NOVA

Análisis de los ingredientes

• 

  Detalles del análisis de los ingredientes

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  Algunos ingredientes no han podido ser reconocidos.

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  Puedes ayudarnos a reconocer más ingredientes y analizar mejor la lista de ingredientes para este producto y otros por:

  • Editar esta página de producto para corregir errores de ortografía en la lista de ingredientes, y/o eliminar ingredientes en otros idiomas y frases que no estén relacionadas con los ingredientes.
  • Añade nuevas entradas, sinónimos o traducciones a nuestras listas multilingües de ingredientes, métodos de procesamiento de ingredientes y etiquetas.

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  filety ze śledzia atlantyckiego ze skórą 60% (Clupea harengus), olej rzepakowy 40%, söl, obszar i metoda połowu, patrz przy numerze partii, Wartość odżywcza w 100 g produktu (wartość energetyczna), 1501 kJ, 363 kcal, tłuszcz 3.6% (w tym kwasy tłuszczowe nasycone), węglowodany 0.5%, w tym cukry 0.5%, białko 1.2% (sól), 8241 636529"

  1. filety ze śledzia atlantyckiego ze skórą -> pl:filety-ze-śledzia-atlantyckiego-ze-skórą - percent: 60
     1. Clupea harengus -> en:atlantic-herring - vegan: no - vegetarian: no
  2. olej rzepakowy -> en:rapeseed-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent: 40
  3. söl -> pl:söl
  4. obszar i metoda połowu -> pl:obszar-i-metoda-połowu
  5. patrz przy numerze partii -> pl:patrz-przy-numerze-partii
  6. Wartość odżywcza w 100 g produktu -> pl:wartość-odżywcza-w-100-g-produktu
     1. wartość energetyczna -> pl:wartość-energetyczna
  7. 1501 kJ -> pl:1501-kj
  8. 363 kcal -> pl:363-kcal
  9. tłuszcz -> en:fat - vegan: maybe - vegetarian: maybe - from_palm_oil: maybe - percent: 3.6
     1. w tym kwasy tłuszczowe nasycone -> pl:w-tym-kwasy-tłuszczowe-nasycone
  10. węglowodany -> pl:węglowodany - percent: 0.5
  11. w tym cukry -> pl:w-tym-cukry - percent: 0.5
  12. białko -> en:protein - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent: 1.2
      1. sól -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes
  13. 8241 636529" -> pl:8241-636529

Nutrición

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  Calidad nutricional baja

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  ⚠️ Atención: la cantidad de fibra no se ha especificado, por lo que su posible contribución positiva a la clasificación no se tendrá en cuenta.

  ⚠️ Atención: la cantidad de frutas, verduras y frutos secos no viene especificada en la etiqueta, por lo que se ha calculado de acuerdo con la lista de ingredientes: 0

  Este producto no se considera una bebida para el cálculo de la puntuación Nutri-Score.

  Puntos positivos: 0

  • Proteínas: 5 / 5 (valor: 12, valor redondeado: 12)
  • Fibra: 0 / 5 (valor: 0, valor redondeado: 0)
  • Frutas, verduras, nueces y aceites de colza / nuez / oliva: 0 / 5 (valor: 0, valor redondeado: 0)

  Puntos negativos: 12

  • Valor energético: 4 / 10 (valor: 1501, valor redondeado: 1501)
  • Azúcares: 0 / 10 (valor: 0.5, valor redondeado: 0.5)
  • Grasa saturada: 3 / 10 (valor: 3.6, valor redondeado: 3.6)
  • Sodio: 5 / 10 (valor: 480, valor redondeado: 480)

  Los puntos para las proteínas no se cuentan porque los puntos negativos son mayores o iguales a 11.

  Valor nutricional: 12 (12 - 0)

  Nutri-Score: D

  → Aprende más sobre el Nutri-Score

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  Grasas en cantidad elevada (35%)

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  Qué necesitas saber

  • Un alto consumo de grasas, especialmente grasas saturadas, puede elevar el colesterol, lo que aumenta el riesgo de enfermedades del corazón.

  
  Recomendaciones: Reduce el consumo de grasa y grasas saturada

  • Busca alimentos con menos grasas, sobre todo saturadas.

  Fuente: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

• 

  Grasas saturadas en cantidad moderada (3.6%)

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  Qué necesitas saber

  • Un alto consumo de grasas, especialmente grasas saturadas, puede elevar el colesterol, lo que aumenta el riesgo de enfermedades del corazón.

  
  Recomendaciones: Reduce el consumo de grasa y grasas saturada

  • Busca alimentos con menos grasas, sobre todo saturadas.

  Fuente: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

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  Azúcares en cantidad baja (0.5%)

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  Qué necesitas saber

  • Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. También aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.

  
  Recomendaciones: Limita el consumo de azúcar y bebidas azucaradas

  • Las bebidas azucaradas (como refrescos, bebidas de frutas y jugos y néctares de frutas) deben limitarse tanto como sea posible (no más de 1 vaso al día).
  • Elige productos con menor contenido de azúcar y reduce el consumo de productos con azúcares añadidos.

  Fuente: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts

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  Sal en cantidad moderada (1.2%)

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  Qué necesitas saber

  • Un alto consumo de sal (o sodio) puede provocar un aumento de la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
  • Muchas personas que tienen presión arterial alta no lo saben, ya que a menudo no presentan síntomas.
  • La mayoría de las personas consumen demasiada sal (9-12 gramos diarios de media), el doble del nivel máximo recomendado.

  
  Recomendaciones: Limita el consumo de sal y alimentos salados

  • Reduce la cantidad de sal utilizada al cocinar y no dejes que los comensales le añadan más a posteriori.
  • Limita el consumo de snacks salados y elige alimentos más sanos.

  Fuente: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction

  Fuente: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

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  Información nutricional

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  Información nutricional	Como se vende por 100 g / 100 ml	Como se vende por porción (170g)
  Energía	1501 kj (363 kcal)	2550 kj (617 kcal)
  Grasas	35 g	59,5 g
  Grasas saturadas	3,6 g	6,12 g
  Hidratos de carbono	0,5 g	0,85 g
  Azúcares	0,5 g	0,85 g
  Fibra alimentaria	?	?
  Proteínas	12 g	20,4 g
  Sal	1,2 g	2,04 g
  Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis)	0 %	0 %

Envase

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  Falta información de empaque para este producto

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  ⚠️ La información sobre el empaque de este producto no está completa.

  Toma una fotografía de la información de reciclaje Toma una fotografía de la información de reciclaje

Transporte

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  Origen de los ingredientes

  Orígenes de ingredientes de alto impacto

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  Origen del producto o de sus ingredientes	% de ingredientes	Impacto
  Desconocido	100 %	Elevado
  Lituania	0 %	Elevado