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TRATA σαρδέλες σε φυτικό λάδι - 100 g

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Código de barras: 5201340000018 (EAN / EAN-13)

Denominación general: Σαρδέλες σε φυτικό λάδι

Cantidad: 100 g

Envase: el:Κονσερβοποιημένο

Marcas: TRATA

Categorías: el:Σαρδέλες σε φυτικό λάδι

Tiendas: ΑΒ Βασιλόπουλος

Países de venta: Grecia

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Salud

Ingredientes

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    5 ingredientes


    Griego moderno: Σαρδέλες (Sardina pilchardus) 70%, φυτικό λάδι (σογιέλαιο), αλάτι
    Alérgenos: Pescado

Procesamiento de alimentos

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    Alimentos procesados


    Elementos que indican que el producto se encuentra en el grupo 3 - Alimentos procesados:

    • Ingrediente: Sal
    • Ingrediente: Aceite vegetal

    Los productos alimenticios se clasifican en 4 grupos de acuerdo a su grado de procesamiento:

    1. Alimentos no procesados ​​o mínimamente procesados
    2. Ingredientes culinarios procesados
    3. Alimentos procesados
    4. Alimentos ultraprocesados

    La determinación del grupo se basa en la categoría del producto y en los ingredientes que contiene.

    Aprenda más sobre la clasificación NOVA

Análisis de los ingredientes

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    Se desconoce si contiene aceite de palma


    Ingredientes no reconocidos: el:σαρδέλες, el:σογιέλαιο

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    No vegano


    Ingredientes no veganos: Sardina

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    No vegetariano


    Ingredientes no vegetarianos: Sardina

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El análisis se basa únicamente en los ingredientes enumerados y no tiene en cuenta los métodos de procesamiento.
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    Detalles del análisis de los ingredientes

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    Σαρδέλες 70% (Sardina pilchardus), φυτικό λάδι (σογιέλαιο), αλάτι
    1. Σαρδέλες -> el:σαρδέλες - percent_min: 70 - percent: 70 - percent_max: 70
      1. Sardina pilchardus -> en:sardine - vegan: no - vegetarian: no - percent_min: 70 - percent_max: 70
    2. φυτικό λάδι -> en:vegetable-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: maybe - percent_min: 15 - percent_max: 30
      1. σογιέλαιο -> el:σογιέλαιο - percent_min: 15 - percent_max: 30
    3. αλάτι -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 15

Nutrición

  • icon

    Calidad nutricional baja


    ⚠️ Atención: la cantidad de fibra no se ha especificado, por lo que su posible contribución positiva a la clasificación no se tendrá en cuenta.
    ⚠️ Atención: la cantidad de frutas, verduras y frutos secos no viene especificada en la etiqueta, por lo que se ha hecho una estimación a partir la lista de ingredientes: 0

    Este producto no se considera una bebida para el cálculo de la puntuación Nutri-Score.

    Puntos positivos: 0

    • Proteínas: 5 / 5 (valor: 18.2, valor redondeado: 18.2)
    • Fibra: 0 / 5 (valor: 0, valor redondeado: 0)
    • Frutas, verduras, nueces y aceites de colza / nuez / oliva: 0 / 5 (valor: 0, valor redondeado: 0)

    Puntos negativos: 14

    • Valor energético: 4 / 10 (valor: 1573, valor redondeado: 1573)
    • Azúcares: 0 / 10 (valor: 0.3, valor redondeado: 0.3)
    • Grasa saturada: 6 / 10 (valor: 6.1, valor redondeado: 6.1)
    • Sodio: 4 / 10 (valor: 400, valor redondeado: 400)

    Los puntos para las proteínas no se cuentan porque los puntos negativos son mayores o iguales a 11.

    Valor nutricional: 14 (14 - 0)

    Nutri-Score: D

  • icon

    Azúcares en cantidad baja (0.3%)


    Qué necesitas saber
    • Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. También aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.

    Recomendaciones: Limita el consumo de azúcar y bebidas azucaradas
    • Las bebidas azucaradas (como refrescos, bebidas de frutas y jugos y néctares de frutas) deben limitarse tanto como sea posible (no más de 1 vaso al día).
    • Elige productos con menor contenido de azúcar y reduce el consumo de productos con azúcares añadidos.
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    Sal en cantidad moderada (1%)


    Qué necesitas saber
    • Un alto consumo de sal (o sodio) puede provocar un aumento de la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
    • Muchas personas que tienen presión arterial alta no lo saben, ya que a menudo no presentan síntomas.
    • La mayoría de las personas consumen demasiada sal (9-12 gramos diarios de media), el doble del nivel máximo recomendado.

    Recomendaciones: Limita el consumo de sal y alimentos salados
    • Reduce la cantidad de sal utilizada al cocinar y no dejes que los comensales le añadan más a posteriori.
    • Limita el consumo de snacks salados y elige alimentos más sanos.

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    Información nutricional


    Información nutricional Como se vende
    por 100 g / 100 ml
    Como se vende
    por porción (100 g)
    Energía 1573 kj
    (376 kcal)
    1570 kj
    (375 kcal)
    Grasas 33,8 g 33,8 g
    Grasas saturadas 6,1 g 6,1 g
    Ácidos grasos Omega 3 3900 mg 3900 mg
    Hidratos de carbono 0,5 g 0,5 g
    Azúcares 0,3 g 0,3 g
    Fibra alimentaria ? ?
    Proteínas 18,2 g 18,2 g
    Sal 1 g 1 g
    Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis) 0 % 0 %
Tamaño de la porción: 100 g

Medio ambiente

Envase

Transporte

Fuentes de datos

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