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Porridge Winterzauber - 3Bears - 50g

Porridge Winterzauber - 3Bears - 50g

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Código de barras: 4260462981231 (EAN / EAN-13)

Cantidad: 50g

Envase: Plástico

Marcas: 3Bears

Categorías: Alimentos y bebidas de origen vegetal, Alimentos de origen vegetal, Desayunos, Cereales y patatas, Cereales y derivados, Cereales para el desayuno, Muesli

Etiquetas, certificaciones, premios: Sin azúcares añadidos

Países de venta: Alemania

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Salud

Ingredientes

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    11 ingredientes


    Alemán: 61,5% Vollkorn-Haferflocken, Datteln, Feigen, Orangenschalen, Gewürze (Zimt, Sternanis, Nelken, Macis, Kardamom), Reismehl
    Trazas: Apio, Huevos, Leche, Mostaza, Soja

Procesamiento de alimentos

Análisis de los ingredientes

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    Vegano


    No se han detectado ingredientes no veganos
El análisis se basa únicamente en los ingredientes enumerados y no tiene en cuenta los métodos de procesamiento.
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    Detalles del análisis de los ingredientes


    Vollkorn-Haferflocken 61.5%, Datteln, Feigen, Orangenschalen, Gewürze (Zimt, Sternanis, Nelken, Macis, Kardamom), Reismehl
    1. Vollkorn-Haferflocken -> en:whole-grain-oat-flakes - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 61.5 - percent: 61.5 - percent_max: 61.5
    2. Datteln -> en:date - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 7.7 - percent_max: 38.5
    3. Feigen -> en:fig - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 30.8
    4. Orangenschalen -> en:orange-zest - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 15.4
    5. Gewürze -> en:spice - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 10.2666666666667
      1. Zimt -> en:cinnamon - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 10.2666666666667
      2. Sternanis -> en:star-anise - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 5.13333333333333
      3. Nelken -> en:clove - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.42222222222222
      4. Macis -> en:mace - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.56666666666667
      5. Kardamom -> en:cardamom - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.05333333333333
    6. Reismehl -> en:rice-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 7.7

Nutrición

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    Calidad nutricional muy buena


    ⚠️ Atención: la cantidad de frutas, verduras y frutos secos no viene especificada en la etiqueta, por lo que se ha hecho una estimación a partir la lista de ingredientes: 7

    Este producto no se considera una bebida para el cálculo de la puntuación Nutri-Score.

    Puntos positivos: 10

    • Proteínas: 5 / 5 (valor: 9.4, valor redondeado: 9.4)
    • Fibra: 5 / 5 (valor: 11, valor redondeado: 11)
    • Frutas, verduras, nueces y aceites de colza / nuez / oliva: 0 / 5 (valor: 7.7, valor redondeado: 7.7)

    Puntos negativos: 8

    • Valor energético: 4 / 10 (valor: 1424, valor redondeado: 1424)
    • Azúcares: 4 / 10 (valor: 21, valor redondeado: 21)
    • Grasa saturada: 0 / 10 (valor: 0.9, valor redondeado: 0.9)
    • Sodio: 0 / 10 (valor: 40, valor redondeado: 40)

    Los puntos para las proteínas se cuentan porque los puntos negativos son inferiores a 11.

    Valor nutricional: -2 (8 - 10)

    Nutri-Score: A

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    Azúcares en cantidad elevada (21%)


    Qué necesitas saber
    • Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. También aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.

    Recomendaciones: Limita el consumo de azúcar y bebidas azucaradas
    • Las bebidas azucaradas (como refrescos, bebidas de frutas y jugos y néctares de frutas) deben limitarse tanto como sea posible (no más de 1 vaso al día).
    • Elige productos con menor contenido de azúcar y reduce el consumo de productos con azúcares añadidos.
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    Sal en cantidad baja (0.1%)


    Qué necesitas saber
    • Un alto consumo de sal (o sodio) puede provocar un aumento de la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
    • Muchas personas que tienen presión arterial alta no lo saben, ya que a menudo no presentan síntomas.
    • La mayoría de las personas consumen demasiada sal (9-12 gramos diarios de media), el doble del nivel máximo recomendado.

    Recomendaciones: Limita el consumo de sal y alimentos salados
    • Reduce la cantidad de sal utilizada al cocinar y no dejes que los comensales le añadan más a posteriori.
    • Limita el consumo de snacks salados y elige alimentos más sanos.

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    Información nutricional


    Información nutricional Como se vende
    por 100 g / 100 ml
    Como se vende
    por porción (50g)
    Comparado con: Muesli
    Energía 1424 kj
    (338 kcal)
    712 kj
    (169 kcal)
    -17 %
    Grasas 4,8 g 2,4 g -62 %
    Grasas saturadas 0,9 g 0,45 g -72 %
    Hidratos de carbono 59 g 29,5 g -1 %
    Azúcares 21 g 10,5 g +30 %
    Fibra alimentaria 11 g 5,5 g +30 %
    Proteínas 9,4 g 4,7 g -7 %
    Sal 0,1 g 0,05 g -43 %
    Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis) 7,7 % 7,7 %
Tamaño de la porción: 50g

Medio ambiente

Huella de carbono

Envase

Transporte

Fuentes de datos

Producto añadido el por locxter
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