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Pois chiches - Poitou Charente - 480g

Pois chiches - Poitou Charente - 480g

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Código de barras: 3580282213291 (EAN / EAN-13)

Cantidad: 480g

Marcas: Poitou Charente

Categorías: Alimentos y bebidas de origen vegetal, Alimentos de origen vegetal, Frutas y verduras y sus productos, Verduras y hortalizas y sus productos

Etiquetas, certificaciones, premios: Hecho en Francia

Países de venta: Francia

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Salud

Ingredientes

Procesamiento de alimentos

Análisis de los ingredientes

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    Se desconoce si contiene aceite de palma


    Ingredientes no reconocidos: en:pois-chiche-trempe-blanchi, en:eau

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    Se desconoce si es vegano


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    Se desconoce si es vegetariano


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    Pois chiche trempé blanchi, eau
    1. Pois chiche trempé blanchi -> en:pois-chiche-trempe-blanchi - percent_min: 50 - percent_max: 100
    2. eau -> en:eau - percent_min: 0 - percent_max: 50

Nutrición

  • icon

    Calidad nutricional muy buena


    ⚠️ Atención: la cantidad de frutas, verduras y frutos secos no viene especificada en la etiqueta, por lo que se ha hecho una estimación a partir la lista de ingredientes: 0

    Este producto no se considera una bebida para el cálculo de la puntuación Nutri-Score.

    Puntos positivos: 10

    • Proteínas: 5 / 5 (valor: 9.3, valor redondeado: 9.3)
    • Fibra: 5 / 5 (valor: 8.1, valor redondeado: 8.1)
    • Frutas, verduras, nueces y aceites de colza / nuez / oliva: 0 / 5 (valor: 0, valor redondeado: 0)

    Puntos negativos: 1

    • Valor energético: 1 / 10 (valor: 631, valor redondeado: 631)
    • Azúcares: 0 / 10 (valor: 0.5, valor redondeado: 0.5)
    • Grasa saturada: 0 / 10 (valor: 0.4, valor redondeado: 0.4)
    • Sodio: 0 / 10 (valor: 0, valor redondeado: 0)

    Los puntos para las proteínas se cuentan porque los puntos negativos son inferiores a 11.

    Valor nutricional: -9 (1 - 10)

    Nutri-Score: A

  • icon

    Azúcares en cantidad baja (0.5%)


    Qué necesitas saber
    • Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. También aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.

    Recomendaciones: Limita el consumo de azúcar y bebidas azucaradas
    • Las bebidas azucaradas (como refrescos, bebidas de frutas y jugos y néctares de frutas) deben limitarse tanto como sea posible (no más de 1 vaso al día).
    • Elige productos con menor contenido de azúcar y reduce el consumo de productos con azúcares añadidos.
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    Sal en cantidad baja (0%)


    Qué necesitas saber
    • Un alto consumo de sal (o sodio) puede provocar un aumento de la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
    • Muchas personas que tienen presión arterial alta no lo saben, ya que a menudo no presentan síntomas.
    • La mayoría de las personas consumen demasiada sal (9-12 gramos diarios de media), el doble del nivel máximo recomendado.

    Recomendaciones: Limita el consumo de sal y alimentos salados
    • Reduce la cantidad de sal utilizada al cocinar y no dejes que los comensales le añadan más a posteriori.
    • Limita el consumo de snacks salados y elige alimentos más sanos.

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    Información nutricional


    Información nutricional Como se vende
    por 100 g / 100 ml
    Como se vende
    por porción (480.0g)
    Comparado con: Verduras y hortalizas y sus productos
    Energía 631 kj
    (149 kcal)
    3030 kj
    (715 kcal)
    +136 %
    Grasas 2,3 g 11 g +155 %
    Grasas saturadas 0,4 g 1,92 g +167 %
    Hidratos de carbono 19 g 91,2 g +114 %
    Azúcares 0,5 g 2,4 g -83 %
    Fibra alimentaria 8,1 g 38,9 g +206 %
    Proteínas 9,3 g 44,6 g +292 %
    Sal 0 g 0 g -100 %
    Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis) 0 % 0 %
Tamaño de la porción: 480.0g

Medio ambiente

Envase

Transporte

Fuentes de datos

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