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Sélégerme - Gerblé - 220 g

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Sélégerme - Gerblé - 220 g

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Código de barras: 3175681197350 (EAN / EAN-13)

Denominación general: Germe de blé naturellement riche en vitamines E, B1,B2, B6, B9, et en magnésium, zinc, phosphore, chrome, cuivre, manganèse et fer. Naturellement source de vitamine PP.

Cantidad: 220 g

Envase: fr:Boite carton, fr:Film plastique

Marcas: Gerblé

Categorías: Alimentos y bebidas de origen vegetal, Alimentos de origen vegetal, Cereales y patatas, Cereales y derivados, Gérmenes de cereales, Germen de trigo, fr:Aliments diététiques

Etiquetas, certificaciones, premios: Fuente de fibra alimentaria, Rico en fibra, Fuente de proteínas, Nutriscore, Nutriscore A, Rico en vitamina B1, Rico en vitamina B9, Rico en vitamina E, Triman, fr:Riche en Sélénium, fr:Riche en manganèse, fr:Riche en phosphore, fr:Riche en vitamine B2, fr:Riche en zinc, fr:Source de magnésium, fr:Source de potassium

Tiendas: Carrefour, Leclerc, Magasins U, carrefour.fr

Países de venta: Francia

A juego con tus preferencias

Salud

Ingredientes

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    6 ingredientes

    Francés: Germe de blé 60%, levure maltée (levure 37%, extrait de malt de blé), levure enrichie en sélénium 0,2%, vitamine E
    Alérgenos: Gluten
    Trazas: Apio, Huevos, Altramuces, Leche, Frutos de cáscara, Granos de sésamo, Soja

Procesamiento de alimentos

Análisis de los ingredientes

El análisis se basa únicamente en los ingredientes enumerados y no tiene en cuenta los métodos de procesamiento.
  • icon

    Detalles del análisis de los ingredientes

    Germe de _blé_ 60%, levure (levure 37%, malt de _blé_), levure enrichie en sélénium 0.2%, vitamine E
    1. Germe de _blé_ -> en:wheat-germ - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 60 - percent: 60 - percent_max: 60
    2. levure -> en:yeast - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 39.6 - percent_max: 39.8
      1. levure -> en:yeast - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 37 - percent: 37 - percent_max: 37
      2. malt de _blé_ -> en:wheat-malt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 2.6 - percent_max: 2.8
    3. levure enrichie en sélénium -> en:selenium-enriched-yeast - percent_min: 0.2 - percent: 0.2 - percent_max: 0.2
    4. vitamine E -> en:vitamin-e - percent_min: 0 - percent_max: 0.2

Nutrición

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    Calidad nutricional muy buena

    ⚠️ Atención: la cantidad de frutas, verduras y frutos secos no viene especificada en la etiqueta, por lo que se ha calculado de acuerdo con la lista de ingredientes: 0

    Este producto no se considera una bebida para el cálculo de la puntuación Nutri-Score.

    Puntos positivos: 10

    • Proteínas: 5 / 5 (valor: 37, valor redondeado: 37)
    • Fibra: 5 / 5 (valor: 18, valor redondeado: 18)
    • Frutas, verduras, nueces y aceites de colza / nuez / oliva: 0 / 5 (valor: 0, valor redondeado: 0)

    Puntos negativos: 6

    • Valor energético: 4 / 10 (valor: 1491, valor redondeado: 1491)
    • Azúcares: 1 / 10 (valor: 6.9, valor redondeado: 6.9)
    • Grasa saturada: 1 / 10 (valor: 1.3, valor redondeado: 1.3)
    • Sodio: 0 / 10 (valor: 28, valor redondeado: 28)

    Los puntos para las proteínas se cuentan porque los puntos negativos son inferiores a 11.

    Valor nutricional: -4 (6 - 10)

    Nutri-Score: A

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    Azúcares en cantidad moderada (6.9%)

    Qué necesitas saber
    • Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. También aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.

    Recomendaciones: Limita el consumo de azúcar y bebidas azucaradas
    • Las bebidas azucaradas (como refrescos, bebidas de frutas y jugos y néctares de frutas) deben limitarse tanto como sea posible (no más de 1 vaso al día).
    • Elige productos con menor contenido de azúcar y reduce el consumo de productos con azúcares añadidos.
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    Sal en cantidad baja (0.07%)

    Qué necesitas saber
    • Un alto consumo de sal (o sodio) puede provocar un aumento de la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
    • Muchas personas que tienen presión arterial alta no lo saben, ya que a menudo no presentan síntomas.
    • La mayoría de las personas consumen demasiada sal (9-12 gramos diarios de media), el doble del nivel máximo recomendado.

    Recomendaciones: Limita el consumo de sal y alimentos salados
    • Reduce la cantidad de sal utilizada al cocinar y no dejes que los comensales le añadan más a posteriori.
    • Limita el consumo de snacks salados y elige alimentos más sanos.

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    Información nutricional

    Información nutricional Como se vende
    por 100 g / 100 ml     		Como se vende
    por porción (10 g)     		Comparado con: Germen de trigo
    Energía 1491 kj
    (355 kcal)     		149 kj
    (35 kcal)     		-2 %
    Grasas 7 g 0,7 g -19 %
    Grasas saturadas 1,3 g 0,13 g -16 %
    Hidratos de carbono 27 g 2,7 g -13 %
    Azúcares 6,9 g 0,69 g -32 %
    Fibra alimentaria 18 g 1,8 g +44 %
    Proteínas 37 g 3,7 g +41 %
    Sal 0,07 g 0,007 g +329 %
    Vitamina E (a-tocoferol) 15 mg 1,5 mg +85 %
    Vitamina B1 (Tiamina) 11 mg 1,1 mg
    Vitamina B2 (Riboflavina) 1,6 mg 0,16 mg
    Vitamina B3 0 mg 0 mg
    Vitamina B6 (Piridoxina) 0 mg 0 mg
    Vitamina B9 (Ácido fólico) 1244 µg 124 µg
    Potasio 1457 mg 146 mg
    Fósforo 1070 mg 107 mg
    Hierro 0 mg 0 mg -100 %
    Magnesio 212 mg 21,2 mg +27 %
    Zinc 11 mg 1,1 mg +26 %
    Manganeso 12 mg 1,2 mg
    Selenio 366 µg 36,6 µg
    Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis) 0 % 0 %
Tamaño de la porción: 10 g

Medio ambiente

Envase

Transporte

Fuentes de datos

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