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Filets de maquereaux grillés nature - Saupiquet - 120 g

Filets de maquereaux grillés nature - Saupiquet - 120 g

Código de barras: 316595021011

Denominación general: Filets de Maquereaux grillés

Cantidad: 120 g

Envase: en:Metal, Conserva, en:Dry, fr:Couvercle en métal

Marcas: Saupiquet

Categorías: Productos del mar, Conservas, Pescados, en:Fatty fishes, Conservas de pescado, Filetes de pescado, Caballa, Filetes De Caballa, en:Plain mackerel fillets, Caballas enlatadas, fr:Filets de maquereaux grillés

Etiquetas, certificaciones, premios: Producido en Bretaña

Origen de los ingredientes: en:Atlantic Ocean, Atlántico Nororiental

Lugares de fabricación o de transformación: Douarnenez

Código de trazabilidad: FR 29.232.501 - Quimper (Finistère, France)

Tiendas: Auchan

Países de venta: Francia

A juego con tus preferencias

Salud

Ingredientes

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    3 ingredientes


    Francés: Filets de maquereaux (85%), eau, sel.
    Alérgenos: Pescado

Procesamiento de alimentos

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    Alimentos procesados


    Elementos que indican que el producto se encuentra en el grupo 3 - Alimentos procesados:

    • Ingrediente: Sal

    Los productos alimenticios se clasifican en 4 grupos de acuerdo a su grado de procesamiento:

    1. Alimentos no procesados ​​o mínimamente procesados
    2. Ingredientes culinarios procesados
    3. Alimentos procesados
    4. Alimentos ultraprocesados

    La determinación del grupo se basa en la categoría del producto y en los ingredientes que contiene.

    Aprenda más sobre la clasificación NOVA

Análisis de los ingredientes

El análisis se basa únicamente en los ingredientes enumerados y no tiene en cuenta los métodos de procesamiento.
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    Detalles del análisis de los ingredientes


    Filets de _maquereaux_ 85%, eau, sel
    1. Filets de _maquereaux_ -> en:mackerel-fillet - vegan: no - vegetarian: no - percent_min: 85 - percent: 85 - percent_max: 85
    2. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 7.5 - percent_max: 15
    3. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 7.5

Nutrición

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    Calidad nutricional media


    ⚠️ Atención: la cantidad de fibra no se ha especificado, por lo que su posible contribución positiva a la clasificación no se tendrá en cuenta.
    ⚠️ Atención: la cantidad de frutas, verduras y frutos secos no viene especificada en la etiqueta, por lo que se ha hecho una estimación a partir la lista de ingredientes: 0

    Este producto no se considera una bebida para el cálculo de la puntuación Nutri-Score.

    Puntos positivos: 5

    • Proteínas: 5 / 5 (valor: 18, valor redondeado: 18)
    • Fibra: 0 / 5 (valor: 0, valor redondeado: 0)
    • Frutas, verduras, nueces y aceites de colza / nuez / oliva: 0 / 5 (valor: 0, valor redondeado: 0)

    Puntos negativos: 10

    • Valor energético: 2 / 10 (valor: 862, valor redondeado: 862)
    • Azúcares: 0 / 10 (valor: 0.5, valor redondeado: 0.5)
    • Grasa saturada: 3 / 10 (valor: 3.90000009536743, valor redondeado: 3.9)
    • Sodio: 5 / 10 (valor: 480, valor redondeado: 480)

    Los puntos para las proteínas se cuentan porque los puntos negativos son inferiores a 11.

    Valor nutricional: 5 (10 - 5)

    Nutri-Score: C

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    Azúcares en cantidad baja (0.5%)


    Qué necesitas saber
    • Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. También aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.

    Recomendaciones: Limita el consumo de azúcar y bebidas azucaradas
    • Las bebidas azucaradas (como refrescos, bebidas de frutas y jugos y néctares de frutas) deben limitarse tanto como sea posible (no más de 1 vaso al día).
    • Elige productos con menor contenido de azúcar y reduce el consumo de productos con azúcares añadidos.
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    Sal en cantidad moderada (1.2%)


    Qué necesitas saber
    • Un alto consumo de sal (o sodio) puede provocar un aumento de la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
    • Muchas personas que tienen presión arterial alta no lo saben, ya que a menudo no presentan síntomas.
    • La mayoría de las personas consumen demasiada sal (9-12 gramos diarios de media), el doble del nivel máximo recomendado.

    Recomendaciones: Limita el consumo de sal y alimentos salados
    • Reduce la cantidad de sal utilizada al cocinar y no dejes que los comensales le añadan más a posteriori.
    • Limita el consumo de snacks salados y elige alimentos más sanos.

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    Información nutricional


    Información nutricional Como se vende
    por 100 g / 100 ml
    Como se vende
    por porción (85.0g)
    Comparado con: fr:Filets de maquereaux grillés
    Energía 862 kj
    (206 kcal)
    733 kj
    (175 kcal)
    -10 %
    Grasas 15 g 12,8 g -9 %
    Grasas saturadas 3,9 g 3,32 g +1 %
    Hidratos de carbono 0,5 g 0,425 g -19 %
    Azúcares 0,5 g 0,425 g +9 %
    Fibra alimentaria ? ?
    Proteínas 18 g 15,3 g +1 %
    Sal 1,2 g 1,02 g +20 %
    Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis) 0 % 0 %
Tamaño de la porción: 85.0g

Medio ambiente

Huella de carbono

Envase

Transporte

Fuentes de datos

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