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Filets de Maquereaux Vapeur Nature - Petit Navire - 110 g

Filets de Maquereaux Vapeur Nature - Petit Navire - 110 g

Código de barras: 3019080042005 (EAN / EAN-13)

Denominación general: maquereaux en conserve

Cantidad: 110 g

Envase: Conserva, fr:Aluminium recyclable, fr:Boîte en métal

Marcas: Petit Navire

Categorías: Productos del mar, Conservas, Pescados, en:Fatty fishes, Conservas de pescado, Filetes de pescado, Caballa, Filetes De Caballa, Caballas enlatadas

Etiquetas, certificaciones, premios: en:Sustainable, Pesca sostenible, Certificado MSC de pesca sostenible

Origen de los ingredientes: en:Atlantic Ocean, Portugal, fr:Filets de maquereaux

Lugares de fabricación o de transformación: Portugal

Código de trazabilidad: PT C-241-1 CE

Tiendas: Monoprix, Magasins U

Países de venta: Francia, Suiza

A juego con tus preferencias

Salud

Ingredientes

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    2 ingredientes


    Francés: filets de maquereaux 99%, sel
    Alérgenos: Pescado
    Trazas: fr:sel

Procesamiento de alimentos

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    Alimentos procesados


    Elementos que indican que el producto se encuentra en el grupo 3 - Alimentos procesados:

    • Ingrediente: Sal

    Los productos alimenticios se clasifican en 4 grupos de acuerdo a su grado de procesamiento:

    1. Alimentos no procesados ​​o mínimamente procesados
    2. Ingredientes culinarios procesados
    3. Alimentos procesados
    4. Alimentos ultraprocesados

    La determinación del grupo se basa en la categoría del producto y en los ingredientes que contiene.

    Aprenda más sobre la clasificación NOVA

Análisis de los ingredientes

El análisis se basa únicamente en los ingredientes enumerados y no tiene en cuenta los métodos de procesamiento.
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    Detalles del análisis de los ingredientes


    filets de maquereaux 99%, sel
    1. filets de maquereaux -> en:mackerel-fillet - vegan: no - vegetarian: no - percent_min: 99 - percent: 99 - percent_max: 99
    2. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 1 - percent_max: 1

Nutrición

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    Calidad nutricional baja


    ⚠️ Atención: la cantidad de frutas, verduras y frutos secos no viene especificada en la etiqueta, por lo que se ha hecho una estimación a partir la lista de ingredientes: 0

    Este producto no se considera una bebida para el cálculo de la puntuación Nutri-Score.

    Puntos positivos: 0

    • Proteínas: 5 / 5 (valor: 21, valor redondeado: 21)
    • Fibra: 0 / 5 (valor: 0, valor redondeado: 0)
    • Frutas, verduras, nueces y aceites de colza / nuez / oliva: 0 / 5 (valor: 0, valor redondeado: 0)

    Puntos negativos: 11

    • Valor energético: 3 / 10 (valor: 1060, valor redondeado: 1060)
    • Azúcares: 0 / 10 (valor: 0, valor redondeado: 0)
    • Grasa saturada: 4 / 10 (valor: 5, valor redondeado: 5)
    • Sodio: 4 / 10 (valor: 400, valor redondeado: 400)

    Los puntos para las proteínas no se cuentan porque los puntos negativos son mayores o iguales a 11.

    Valor nutricional: 11 (11 - 0)

    Nutri-Score: D

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    Azúcares en cantidad baja (0%)


    Qué necesitas saber
    • Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. También aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.

    Recomendaciones: Limita el consumo de azúcar y bebidas azucaradas
    • Las bebidas azucaradas (como refrescos, bebidas de frutas y jugos y néctares de frutas) deben limitarse tanto como sea posible (no más de 1 vaso al día).
    • Elige productos con menor contenido de azúcar y reduce el consumo de productos con azúcares añadidos.
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    Sal en cantidad moderada (1%)


    Qué necesitas saber
    • Un alto consumo de sal (o sodio) puede provocar un aumento de la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
    • Muchas personas que tienen presión arterial alta no lo saben, ya que a menudo no presentan síntomas.
    • La mayoría de las personas consumen demasiada sal (9-12 gramos diarios de media), el doble del nivel máximo recomendado.

    Recomendaciones: Limita el consumo de sal y alimentos salados
    • Reduce la cantidad de sal utilizada al cocinar y no dejes que los comensales le añadan más a posteriori.
    • Limita el consumo de snacks salados y elige alimentos más sanos.

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    Información nutricional


    Información nutricional Como se vende
    por 100 g / 100 ml
    Como se vende
    por porción (110g)
    Comparado con: Caballas enlatadas
    Energía 1060 kj
    (255 kcal)
    1170 kj
    (280 kcal)
    +23 %
    Grasas 19 g 20,9 g +27 %
    Grasas saturadas 5 g 5,5 g +56 %
    Ácidos grasos Omega 3 3500 mg 3850 mg +39 %
    Hidratos de carbono 0 g 0 g -100 %
    Azúcares 0 g 0 g -100 %
    Fibra alimentaria 0 g 0 g -100 %
    Proteínas 21 g 23,1 g +34 %
    Sal 1 g 1,1 g +1 %
    Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis) 0 % 0 %
Tamaño de la porción: 110g

Medio ambiente

Huella de carbono

Transporte