Arándano Deshidratado Verde Valle - 120 g

Procesamiento de alimentos

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  Alimentos procesados

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  Los productos alimenticios se clasifican en 4 grupos de acuerdo a su grado de procesamiento:

  1. Alimentos no procesados ​​o mínimamente procesados
  2. Ingredientes culinarios procesados
  3. Alimentos procesados
  4. Alimentos ultraprocesados

  
  

  La determinación del grupo se basa en la categoría del producto y en los ingredientes que contiene.

  → Aprenda más sobre la clasificación NOVA

Análisis de los ingredientes

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  Detalles del análisis de los ingredientes

  ¡Necesitamos tu ayuda!

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  Algunos ingredientes no han podido ser reconocidos.

  ¡Necesitamos tu ayuda!

  Puedes ayudarnos a reconocer más ingredientes y analizar mejor la lista de ingredientes para este producto y otros por:

  • Editar esta página de producto para corregir errores de ortografía en la lista de ingredientes, y/o eliminar ingredientes en otros idiomas y frases que no estén relacionadas con los ingredientes.
  • Añade nuevas entradas, sinónimos o traducciones a nuestras listas multilingües de ingredientes, métodos de procesamiento de ingredientes y etiquetas.

  Únete al canal #ingredients en nuestro espacio de discusión Slack y/o aprende sobre análisis de ingredientes en nuestra wiki, por si deseas ayudar. Gracias!

  Arándano, azúcares añadidos (azúcar refinada), aceite vegetal

  1. Arándano -> en:blueberry - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 33.3333333333333 - percent_max: 100
  2. azúcares añadidos -> es:azúcares añadidos - percent_min: 0 - percent_max: 50
     1. azúcar refinada -> es:azúcar refinada - percent_min: 0 - percent_max: 50
  3. aceite vegetal -> en:vegetable-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 33.3333333333333

Nutrición

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  Calidad nutricional media

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  ⚠️ Atención: la cantidad de frutas, verduras y frutos secos no viene especificada en la etiqueta, por lo que se ha hecho una estimación a partir de la categoría (Frutas y sus productos) del producto: 85

  Este producto no se considera una bebida para el cálculo de la puntuación Nutri-Score.

  Puntos positivos: 10

  • Proteínas: 0 / 5 (valor: 1, valor redondeado: 1)
  • Fibra: 5 / 5 (valor: 6.4, valor redondeado: 6.4)
  • Frutas, verduras, nueces y aceites de colza / nuez / oliva: 5 / 5 (valor: 85, valor redondeado: 85)

  Puntos negativos: 13

  • Valor energético: 3 / 10 (valor: 1328.1, valor redondeado: 1328.1)
  • Azúcares: 10 / 10 (valor: 73, valor redondeado: 73)
  • Grasa saturada: 0 / 10 (valor: 0.1, valor redondeado: 0.1)
  • Sodio: 0 / 10 (valor: 9, valor redondeado: 9)

  Los puntos para las proteínas se cuentan porque los puntos para las frutas, verduras, nueces y colza / nuez / aceites de oliva son los máximos.

  Valor nutricional: 3 (13 - 10)

  Nutri-Score: C

  → Aprende más sobre el Nutri-Score

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  Grasas en cantidad baja (0.7%)

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  Qué necesitas saber

  • Un alto consumo de grasas, especialmente grasas saturadas, puede elevar el colesterol, lo que aumenta el riesgo de enfermedades del corazón.

  
  Recomendaciones: Reduce el consumo de grasa y grasas saturada

  • Busca alimentos con menos grasas, sobre todo saturadas.

  Fuente: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

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  Grasas saturadas en cantidad baja (0.1%)

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  Qué necesitas saber

  • Un alto consumo de grasas, especialmente grasas saturadas, puede elevar el colesterol, lo que aumenta el riesgo de enfermedades del corazón.

  
  Recomendaciones: Reduce el consumo de grasa y grasas saturada

  • Busca alimentos con menos grasas, sobre todo saturadas.

  Fuente: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

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  Azúcares en cantidad elevada (73%)

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  Qué necesitas saber

  • Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. También aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.

  
  Recomendaciones: Limita el consumo de azúcar y bebidas azucaradas

  • Las bebidas azucaradas (como refrescos, bebidas de frutas y jugos y néctares de frutas) deben limitarse tanto como sea posible (no más de 1 vaso al día).
  • Elige productos con menor contenido de azúcar y reduce el consumo de productos con azúcares añadidos.

  Fuente: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts

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  Sal en cantidad baja (0.0225%)

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  Qué necesitas saber

  • Un alto consumo de sal (o sodio) puede provocar un aumento de la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
  • Muchas personas que tienen presión arterial alta no lo saben, ya que a menudo no presentan síntomas.
  • La mayoría de las personas consumen demasiada sal (9-12 gramos diarios de media), el doble del nivel máximo recomendado.

  
  Recomendaciones: Limita el consumo de sal y alimentos salados

  • Reduce la cantidad de sal utilizada al cocinar y no dejes que los comensales le añadan más a posteriori.
  • Limita el consumo de snacks salados y elige alimentos más sanos.

  Fuente: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction

  Fuente: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

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  Información nutricional

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  Información nutricional	Como se vende por 100 g / 100 ml	Como se vende por porción (40 g)	Comparado con: Arándanos deshidratados
  Energía	1328,1 kj (1593 kcal)	531 kj (637 kcal)	-4 %
  Grasas	0,7 g	0,28 g	-47 %
  Grasas saturadas	0,1 g	0,04 g	+13 %
  Hidratos de carbono	76,1 g	30,4 g	+2 %
  Azúcares	73 g	29,2 g	+25 %
  Fibra alimentaria	6,4 g	2,56 g	-21 %
  Proteínas	1 g	0,4 g	-21 %
  Sal	0,022 g	0,009 g	-55 %
  Alcohol	0 % vol	0 % vol
  Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis)	33,333 %	33,333 %

Transporte

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  Origen de los ingredientes

  Orígenes de ingredientes de alto impacto

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  Origen del producto o de sus ingredientes	% de ingredientes	Impacto
  México	100 %	Elevado