Untables vegetales

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 23519 productos de la categoría Untables vegetales para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 25646 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 1170 kj
(281 kcal)
563 kj
(136 kcal)
0 kj
(0 kcal)
633 kj
(151 kcal)
1020 kj
(242 kcal)
2530 kj
(608 kcal)
31.400 kj
(7440 kcal)
Energy from fat 645 kj
(154 kcal)
453 kj
(108 kcal)
0 kj
(0 kcal)
209 kj
(50 kcal)
586 kj
(140 kcal)
1830 kj
(437 kcal)
1830 kj
(437 kcal)
Grasas 10,4 g 17,8 g 0 g 0 g 0,5 g 50 g 820 g
Grasas saturadas 1,8 g 3,2 g 0 g 0 g 0,1 g 9,38 g 580 g
Grasas monoinsaturadas 21,2 g 8,77 g 0 g 6,5 g 22 g 34,6 g 222 g
Grasas poliinsaturadas 13,9 g 6,93 g 0 g 3,2 g 13 g 29 g 48,8 g
Ácidos grasos Omega 3 3710 mg 1580 mg 0 mg 800 mg 3800 mg 6100 mg 29.300 mg
Ácido alfa-linolénico 4,3 g 1,53 g 0 g 2 g 4,5 g 7 g 16 g
Ácidos grasos Omega 6 14.200 mg 6760 mg 0 mg 3900 mg 14.600 mg 25.000 mg 41.000 mg
Ácido linoleico 15,8 g 7,06 g 0 g 3,5 g 16 g 25 g 25 g
Ácidos grasos Omega 9 20.700 mg 12.700 mg 0 mg 0 mg 27.100 mg 32.000 mg 41.500 mg
Grasas trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 800 g
Colesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 3000 mg
Hidratos de carbono 39,3 g 20,7 g 0 g 5,8 g 45 g 63,8 g 487 g
Azúcares 33,8 g 22,2 g 0 g 0,6 g 42 g 60 g 500 g
Fructosa 30,6 g 8,46 g 11 g 25 g 31,5 g 44 g 53 g
Lactosa 0,01 g 0,029 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g 0,5 g
Almidón 6,76 g 3,97 g 0 g 2 g 8,7 g 12 g 13 g
Azúcares alcohólicos (Polialcoholes) 11,7 g 8,54 g 0 g 3,5 g 8,6 g 30 g 55 g
Fibra alimentaria 2,76 g 2,62 g 0 g 0 g 1,8 g 8 g 73 g
Proteínas 3,18 g 6,19 g 0 g 0 g 0,6 g 21,5 g 140 g
Sal 0,252 g 0,407 g 0 g 0 g 0,03 g 1,18 g 812 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 12 % vol
Vitamina A (Retinol) 163 µg 304 µg 0 µg 0 µg 0 µg 800 µg 900.000.000 µg
Vitamina D 10,4 µg 19,2 µg 0 µg 2,5 µg 7,5 µg 20 µg 20.000.000 µg
Vitamina E (a-tocoferol) 28,6 mg 196 mg 0 mg 5 mg 12 mg 30 mg 30.000 mg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 8,42 mg 15,1 mg 0 mg 0 mg 0 mg 47,4 mg 50.000 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 1,61 mg 3,23 mg 0 mg 0,17 mg 0,33 mg 11 mg 71.400 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 1,34 mg 2,38 mg 0 mg 0 mg 0,38 mg 8,6 mg 41.000 mg
Vitamina B3 13,8 mg 9,08 mg 0 mg 4 mg 12,5 mg 35 mg 69.000 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 15,9 mg 64,9 mg 0 mg 0,294 mg 0,8 mg 100 mg 3600 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 929 µg 5240 µg 0 µg 20 µg 35 µg 2000 µg 7.500.000 µg
Folates (total folates) 122 µg 32,1 µg 53 µg 69 µg 125 µg 188 µg 213.000.000 µg
Vitamina B12 (Cianocobalamina) 203 µg 776 µg 0 µg 0,88 µg 3 µg 3000 µg 8600 µg
Potasio 278 mg 264 mg 0 mg 0 mg 167 mg 667 mg 250.000 mg
Calcio 27,3 mg 51,9 mg 0 mg 0 mg 0 mg 125 mg 267.000 mg
Fósforo 430 mg 168 mg 0,508 mg 133 mg 431 mg 704 mg 565.000 mg
Hierro 1,03 mg 1,21 mg 0 mg 0 mg 0 mg 3,38 mg 10.000 mg
Magnesio 199 mg 77,1 mg 0 mg 68 mg 193 mg 332 mg 235.000 mg
Zinc 3,98 mg 2,33 mg 1,5 mg 2,1 mg 2,81 mg 7,5 mg 5000 mg
Cobre 0,941 mg 0,556 mg 0,143 mg 0,357 mg 0,8 mg 1,9 mg 1.000.000 mg
Manganeso 1,21 mg 1,15 mg 0 mg 0 mg 1,4 mg 5,8 mg 2200 mg
Molibdeno 8.600.000 µg 13.700.000 µg 0 µg 29 µg 3800 µg 38.000.000 µg 350.000.000 µg
Frutas‚ verduras y nueces 52,4 % 15,8 % 0 % 25 % 53,5 % 74 % 100 %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried 50,8 % 31 % 0 % 0 % 64 % 96 % 100 %
Frutas‚ verduras y nueces (estimación de la lista de ingredientes) 56,6 % 6,82 % 0 % 46 % 55 % 70 % 100 %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis) 26,5 % 29,1 % 0 % 0 % 25 % 75 % 81,4 %

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