Untables vegetales

Categoría: Untables vegetales

Pertenece a:

Untables, Alimentos de origen vegetal, Alimentos y bebidas de origen vegetal

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Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 18135 productos de la categoría Untables vegetales para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 19693 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía (kJ) 1200 kj 560 kj 30 kj 665 kj 1020 kj 2530 kj 5860 kj
Energía (kcal) 277 kcal 130 kcal 0 kcal 155 kcal 243 kcal 599 kcal 4000 kcal
Energía 1160 kj
(277 kcal)
540 kj
(130 kcal)
0 kj
(0 kcal)
649 kj
(155 kcal)
1020 kj
(243 kcal)
2500 kj
(599 kcal)
16.700 kj
(4000 kcal)
- Energy from fat 737 kj
(176 kcal)
517 kj
(124 kcal)
0 kj
(0 kcal)
251 kj
(60 kcal)
586 kj
(140 kcal)
1830 kj
(437 kcal)
1830 kj
(437 kcal)
Grasas 9,62 g 17,3 g 0 g 0 g 0,435 g 50 g 320 g
- Grasas saturadas 1,78 g 3,29 g 0 g 0 g 0,1 g 9,38 g 200 g
- Grasas monoinsaturadas 21,2 g 8,33 g 0 g 7,2 g 22 g 34 g 78,1 g
- Grasas poliinsaturadas 14,2 g 6,91 g 0 g 3,57 g 13,7 g 29 g 48,8 g
- Ácidos grasos Omega 3 3,87 g 1,45 g 0,004 g 1,5 g 3,9 g 6,1 g 29,3 g
  - Ácido alfa-linolénico / ALA (18:3 n-3) 4,56 g 1,69 g 1,4 g 2,3 g 4,7 g 7 g 7,7 g
- Ácidos grasos Omega 6 15,2 g 6,46 g 0,012 g 7,6 g 15 g 25,8 g 41 g
  - Ácido linoleico / LA (18:2 n-6) 16,5 g 6,55 g 0 g 3,5 g 19 g 25 g 25 g
- Ácidos grasos Omega 9 28,4 g 1,98 g 25,7 g 25,7 g 29 g 32 g 32 g
- Grasas trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 800 g
- Colesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 3000 mg
Hidratos de carbono 40,7 g 20,4 g 0 g 5,9 g 48 g 64,1 g 160 g
- Azúcares 35,4 g 21,9 g 0 g 0,6 g 44 g 60 g 500 g
  - Fructosa 28,6 g 7,73 g 11 g 25 g 29 g 42 g 44 g
- Almidón 5,82 g 3,99 g 0 g 2 g 6,4 g 11,4 g 12 g
- Azúcares alcohólicos (Polialcoholes) 12,8 g 8,05 g 0 g 5 g 12 g 30 g 55 g
Fibra alimentaria 2,64 g 2,54 g 0 g 0 g 1,7 g 7,7 g 50 g
Proteínas 2,71 g 5,61 g 0 g 0 g 0,5 g 19,8 g 140 g
Sal 0,224 g 0,381 g 0 g 0 g 0,03 g 1,1 g 812 g
Sodio 0,09 g 0,152 g 0 g 0 g 0,012 g 0,44 g 325 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 12 % vol
Vitamina A (Retinol) 144 µg 282 µg 0 µg 0 µg 0 µg 800 µg 900.000.000 µg
Vitamina D 7,96 µg 3,28 µg 0 µg 2,5 µg 7,5 µg 16 µg 7.500.000 µg
Vitamina E (a-tocoferol) 14,3 mg 7,82 mg 0,004 mg 4,93 mg 12 mg 29 mg 30.000 mg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 8,29 mg 14,5 mg 0 mg 0 mg 0 mg 45 mg 7500 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 1,67 mg 3,23 mg 0 mg 0,2 mg 0,4 mg 11 mg 22.900 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 1,49 mg 2,63 mg 0 mg 0 mg 0,25 mg 8,6 mg 41.000 mg
Vitamina B3 / Vitamina PP (Niacina) 12,8 mg 7,15 mg 0 mg 4 mg 12,5 mg 17,2 mg 69.000 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 1,14 mg 1,27 mg 0 mg 0,222 mg 0,59 mg 5 mg 3100 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 296 µg 600 µg 0 µg 20 µg 32 µg 2000 µg 6.500.000 µg
Folates (total folates) 119 µg 32,1 µg 32 µg 53 µg 125 µg 182 µg 725 µg
Vitamina B12 (Cianocobalamina) 7,87 µg 12,7 µg 0 µg 0,5 µg 3,7 µg 64 µg 3800 µg
Potasio 281 mg 265 mg 0 mg 0 mg 167 mg 680 mg 250.000 mg
Calcio 23,6 mg 44,6 mg 0 mg 0 mg 0 mg 100 mg 14.000 mg
Fósforo 428 mg 160 mg 0,508 mg 133 mg 462 mg 666 mg 1070 mg
Hierro 0,987 mg 1,17 mg 0 mg 0 mg 0 mg 3,12 mg 10.000 mg
Magnesio 204 mg 70,1 mg 0 mg 89 mg 193 mg 332 mg 429 mg
Zinc 3,87 mg 2,31 mg 1,5 mg 2,1 mg 2,81 mg 7,5 mg 5000 mg
Cobre 0,885 mg 0,516 mg 0,143 mg 0,357 mg 0,64 mg 1,8 mg 2,1 mg
Manganeso 1,04 mg 0,725 mg 0 mg 0 mg 1,4 mg 2 mg 5,8 mg
Frutas, verduras y nueces 54,1 % 8,16 % 0 % 40 % 55 % 65 % 100 %
Fruits, vegetables and nuts - dried 63,7 % 18,6 % 0 % 35 % 65 % 96 % 100 %
Frutas, verduras y nueces (estimación de la lista de ingredientes) 56,5 % 6,74 % 0 % 47 % 55 % 70 % 100 %
Nutrition score - France 9,24 9,24 9,24 9,24 9,24 9,24 9,24
Nutri-Score C C C C C C

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