Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 953 productos de la categoría Sardinas en aceite de oliva para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 1014 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 1010 kj
(242 kcal)
194 kj
(47 kcal)
0 kj
(0 kcal)
790 kj
(189 kcal)
937 kj
(225 kcal)
1460 kj
(350 kcal)
3870 kj
(982 kcal)
Grasas 16,9 g 5,63 g 0 g 11 g 15 g 29,5 g 45 g
Grasas saturadas 3,7 g 0,924 g 0 g 2,4 g 3,5 g 5,5 g 15 g
Grasas monoinsaturadas 8,78 g 3,57 g 1,8 g 5,5 g 7,4 g 15,1 g 23 g
Grasas poliinsaturadas 3,21 g 0,592 g 1,7 g 2,5 g 2,9 g 4,71 g 9,2 g
Ácidos grasos Omega 3 2010 mg 436 mg 400 mg 1000 mg 2100 mg 2640 mg 4100 mg
Grasas trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,18 g
Colesterol 51,2 mg 20 mg 0 mg 19 mg 50 mg 87 mg 224 mg
Hidratos de carbono 0,332 g 0,471 g 0 g 0 g 0,1 g 1,3 g 64 g
Azúcares 0,148 g 0,242 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 41 g
Fibra alimentaria 0,093 g 0,26 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 18 g
Proteínas 21,5 g 2,3 g 0 g 17,1 g 22 g 24,6 g 29 g
Sal 0,923 g 0,256 g 0 g 0,5 g 1 g 1,35 g 15,2 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0,6 % vol
Vitamina A (Retinol) 30 µg 28,4 µg 0 µg 0 µg 36,6 µg 106 µg 141 µg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 0,122 mg 0,504 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,2 mg 4,4 mg
Calcio 264 mg 128 mg 24 mg 71 mg 290 mg 494 mg 618 mg
Hierro 1,99 mg 0,632 mg 0 mg 1,27 mg 1,89 mg 3,27 mg 3,33 mg
Frutas‚ verduras y nueces 1,09 % 4,8 % 0 % 0 % 0 % 6,5 % 29,4 %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 %

Productos de la categoría Sardinas en aceite de oliva