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Panes integrales

Categoría : Panes integrales

Pertenece a:

Panes, Cereales y patatas, Alimentos de origen vegetal, Alimentos y bebidas de origen vegetal

Contiene:

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 1112 productos de la categoría Panes integrales para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 1260 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml		 Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 1040 kj
(248 kcal) 		133 kj
(32 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		828 kj
(198 kcal) 		1040 kj
(248 kcal) 		1270 kj
(303 kcal) 		3780 kj
(904 kcal)
Grasas 3,37 g 1,77 g 0 g 1,17 g 3,2 g 6,6 g 100 g
Grasas saturadas 0,551 g 0,304 g 0 g 0,2 g 0,5 g 1,2 g 19 g
Grasas monoinsaturadas 1,25 g 1 g 0 g 0,1 g 1,1 g 3,6 g 6,2 g
Grasas poliinsaturadas 1,35 g 0,811 g 0 g 0,4 g 1,2 g 3,57 g 4,9 g
Grasas trans 0 g 0,002 g 0 g 0 g 0 g 0,011 g 0,1 g
Colesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 3 mg
Hidratos de carbono 42,1 g 6,09 g 0 g 33 g 42 g 53,8 g 507 g
Azúcares 3,25 g 1,62 g 0 g 1,1 g 3 g 6,2 g 68 g
Fibra alimentaria 6,76 g 1,81 g 0 g 4 g 6,6 g 10 g 27,3 g
Proteínas 8,91 g 1,95 g 0 g 5,4 g 9 g 12 g 57 g
Sal 1,13 g 0,199 g 0 g 0,833 g 1,1 g 1,5 g 845 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina B1 (Tiamina) 2410 mg 7130 mg 0 mg 0,12 mg 0,526 mg 28.200 mg 33.800 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,305 mg 0,157 mg 0,1 mg 0,102 mg 0,351 mg 0,593 mg 0,791 mg
Vitamina B3 3,97 mg 1,93 mg 1,2 mg 1,2 mg 4,48 mg 8,1 mg 9,3 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 41,3 µg 26,4 µg 16 µg 24 µg 32 µg 107 µg 503 µg
Calcio 126 mg 77,6 mg 0 mg 28,9 mg 131 mg 270 mg 309 mg
Fósforo 206 mg 87,5 mg 20 mg 100 mg 211 mg 500 mg 2300 mg
Hierro 3,11 mg 1,25 mg 0,72 mg 1,08 mg 3,21 mg 5,9 mg 6,28 mg
Magnesio 60,7 mg 23,2 mg 16 mg 16 mg 65 mg 91 mg 66.000 mg
Zinc 1,83 mg 1 mg 0,3 mg 1,2 mg 1,76 mg 4,05 mg 5,23 mg
Frutas‚ verduras y nueces 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 3,5 %

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