Panes integrales

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 900 productos de la categoría Panes integrales para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 1031 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 1050 kj
(251 kcal)
139 kj
(34 kcal)
0 kj
(0 kcal)
837 kj
(200 kcal)
1050 kj
(251 kcal)
1290 kj
(310 kcal)
4340 kj
(1040 kcal)
Grasas 3,48 g 1,76 g 0 g 1,2 g 3,4 g 6,6 g 100 g
Grasas saturadas 0,558 g 0,304 g 0 g 0,2 g 0,5 g 1,2 g 19 g
Grasas monoinsaturadas 1,37 g 1,13 g 0 g 0 g 1,19 g 4,1 g 6,2 g
Grasas poliinsaturadas 1,4 g 0,913 g 0 g 0,4 g 1,27 g 3,7 g 4,9 g
Grasas trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,02 g
Colesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Hidratos de carbono 42,4 g 6,07 g 0 g 33 g 42 g 54 g 80,4 g
Azúcares 3,38 g 1,67 g 0 g 1,1 g 3,1 g 6,4 g 46 g
Fibra alimentaria 6,78 g 1,86 g 0 g 4 g 6,7 g 10 g 65,5 g
Proteínas 8,93 g 1,95 g 0 g 5,4 g 9 g 12 g 37 g
Sal 1,14 g 0,2 g 0 g 0,85 g 1,1 g 1,5 g 14 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina B1 (Tiamina) 5770 mg 9790 mg 0 mg 0,41 mg 2 mg 28.200 mg 33.800 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,351 mg 0,167 mg 0,1 mg 0,1 mg 0,459 mg 0,791 mg 0,791 mg
Vitamina B3 4,18 mg 2,06 mg 1,2 mg 1,86 mg 4,48 mg 8,1 mg 9,3 mg
Calcio 119 mg 84,9 mg 0 mg 0 mg 158 mg 270 mg 282 mg
Fósforo 233 mg 135 mg 40 mg 100 mg 211 mg 567 mg 2300 mg
Hierro 3,33 mg 1,42 mg 1,08 mg 1,08 mg 3,27 mg 5,9 mg 6,28 mg
Magnesio 59,6 mg 23,6 mg 16 mg 16 mg 71 mg 90 mg 66.000 mg
Frutas‚ verduras y nueces 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 %

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