Panes

Categoría: Panes

Pertenece a:

Cereales y patatas, Alimentos de origen vegetal, Alimentos y bebidas de origen vegetal

Contiene:

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 19308 productos de la categoría Panes para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 20982 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía (kJ) 1280 kj 276 kj 1,1 kj 933 kj 1180 kj 1750 kj 1.090.000 kj
Energía (kcal) 298 kcal 63 kcal 0 kcal 225 kcal 276 kcal 420 kcal 14900 kcal
Energía 1250 kj
(298 kcal)
266 kj
(63 kcal)
0 kj
(0 kcal)
937 kj
(225 kcal)
1160 kj
(276 kcal)
1760 kj
(420 kcal)
1.090.000 kj
(14900 kcal)
- Energy from fat 68 kj
(16 kcal)
46 kj
(11 kcal)
21 kj
(5 kcal)
42 kj
(10 kcal)
42 kj
(10 kcal)
167 kj
(40 kcal)
218 kj
(52 kcal)
Grasas 4,97 g 3,64 g 0 g 1,18 g 3,8 g 13 g 100 g
- Grasas saturadas 0,777 g 0,972 g 0 g 0 g 0,5 g 2,96 g 60,1 g
- Grasas monoinsaturadas 0,277 g 0,629 g 0 g 0 g 0 g 1,79 g 35,7 g
- Grasas poliinsaturadas 1,03 g 0,848 g 0 g 0 g 1,11 g 2,33 g 50 g
- Ácidos grasos Omega 3 1,05 g 0,73 g 0,001 g 0,125 g 1,13 g 2,18 g 130 g
- Ácidos grasos Omega 6 0,708 g 0,432 g 0 g 0,4 g 0,6 g 1,33 g 1,41 g
- Grasas trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 5,38 g
- Colesterol 0,889 mg 3,65 mg 0 mg 0 mg 0 mg 6 mg 6850 mg
Hidratos de carbono 52 g 9,54 g 0 g 38,8 g 50 g 71,4 g 1040 g
- Azúcares 4,1 g 2,56 g 0 g 0,8 g 3,57 g 8,82 g 94,1 g
  - Lactosa 0,046 g 0,089 g 0 g 0 g 0 g 0,4 g 2,6 g
- Almidón 54,1 g 10,3 g 21,6 g 38,4 g 58,5 g 68 g 73,7 g
- Azúcares alcohólicos (Polialcoholes) 4,11 g 6,83 g 0 g 0 g 2 g 23 g 31 g
Fibra alimentaria 3,92 g 2,27 g 0 g 1,4 g 3,3 g 8,4 g 67 g
  - Soluble fiber 0,224 g 0,61 g 0 g 0 g 0 g 2 g 11 g
  - Insoluble fiber 1,77 g 1,92 g 0 g 0 g 2 g 6,3 g 11 g
Proteínas 9,31 g 1,94 g 0 g 6,4 g 9,2 g 12,7 g 128 g
Sal 1,24 g 0,359 g 0 g 0,75 g 1,2 g 2 g 1220 g
Sodio 0,498 g 0,143 g 0 g 0,3 g 0,48 g 0,8 g 488 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 8 % vol
Vitamina A (Retinol) 2,35 µg 10,6 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 17.700.000 µg
Vitamina D 2,36 µg 2,25 µg 0 µg 0 µg 2,1 µg 6,15 µg 2.800.000 µg
Vitamina E (a-tocoferol) 2,61 mg 1,8 mg 0 mg 0,006 mg 3,04 mg 4,9 mg 5 mg
Vitamina K 1,38 µg 1,74 µg 0 µg 0 µg 0 µg 4 µg 8,4 µg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 0,263 mg 0,919 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,2 mg 243 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 0,338 mg 0,486 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg 100.000 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,296 mg 0,101 mg 0 mg 0,145 mg 0,289 mg 0,447 mg 543 mg
Vitamina B3 / Vitamina PP (Niacina) 3,78 mg 0,809 mg 0 mg 2,58 mg 3,77 mg 5,26 mg 4150 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 2,48 mg 25,6 mg 0 mg 0,05 mg 0,211 mg 0,875 mg 20.000 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 75,3 µg 23,9 µg 0 µg 33 µg 86 µg 102 µg 35.000.000 µg
Folates (total folates) 80,9 µg 31,8 µg 0 µg 20 µg 89 µg 123 µg 177.000 µg
Vitamina B12 (Cianocobalamina) 0,379 µg 0,935 µg 0 µg 0 µg 0 µg 4,74 µg 1860 µg
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) 0,598 mg 0,321 mg 0 mg 0 mg 0,541 mg 1,08 mg 7,5 mg
Potasio 114 mg 54,8 mg 0 mg 48 mg 97 mg 222 mg 180.000 mg
Calcio 75,6 mg 55,9 mg 0 mg 0 mg 71 mg 176 mg 63.300 mg
Fósforo 179 mg 59,9 mg 0,18 mg 71 mg 188 mg 263 mg 2300 mg
Hierro 2,62 mg 0,779 mg 0 mg 1,06 mg 2,7 mg 3,76 mg 4000 mg
Magnesio 76,1 mg 34,4 mg 0 mg 21 mg 75 mg 140 mg 66.000 mg
Zinc 2,22 mg 1,26 mg 0 mg 0,86 mg 1,94 mg 5 mg 33,3 mg
Cobre 0,242 mg 0,089 mg 0,062 mg 0,105 mg 0,267 mg 0,4 mg 0,6 mg
Manganeso 1,34 mg 0,767 mg 0 mg 0 mg 2 mg 2 mg 87,5 mg
Selenio 26,2 µg 12,6 µg 0 µg 4 µg 28 µg 43 µg 70 µg
Yodo 36,6 µg 23,1 µg 0 µg 0 µg 45 µg 75 µg 29.700.000 µg
Frutas, verduras y nueces 0,042 % 0,196 % 0 % 0 % 0 % 0,19 % 31,9 %
Nutrition score - France 3,84 3,84 3,84 3,84 3,84 3,84 3,84
Nutri-Score C C C C C C
Vitamin K1 (Phylloquinone) 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g

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