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Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 864 productos de la categoría Nueces para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 998 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 2830 kj
(679 kcal)
131 kj
(30 kcal)
0 kj
(0 kcal)
2560 kj
(617 kcal)
2880 kj
(688 kcal)
2980 kj
(712 kcal)
3750 kj
(896 kcal)
Grasas 64,2 g 4,1 g 0 g 56,7 g 64,3 g 68,1 g 78 g
Grasas saturadas 6,05 g 0,631 g 0 g 5 g 6,1 g 7,1 g 65 g
Grasas monoinsaturadas 9,52 g 1,58 g 0,004 g 8,33 g 8,93 g 13,5 g 380 g
Grasas poliinsaturadas 42,9 g 10,5 g 0,005 g 21 g 46,7 g 49,4 g 54 g
Ácidos grasos Omega 3 7370 mg 3010 mg 1,6 mg 11,2 mg 8100 mg 11.200 mg 15.000 mg
Grasas trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,2 g
Colesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0,1 mg
Hidratos de carbono 9,62 g 3,69 g 0 g 3,9 g 10,8 g 14,3 g 93,3 g
Azúcares 3,08 g 1,1 g 0 g 1,75 g 3 g 4,9 g 60 g
Fibra alimentaria 6,29 g 1,35 g 0 g 3,6 g 6,4 g 8,3 g 85 g
Proteínas 15,3 g 1,32 g 0 g 13,3 g 15 g 17 g 30,3 g
Sal 0,018 g 0,038 g 0 g 0 g 0,008 g 0,1 g 83,3 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina A (Retinol) 0,094 µg 0,962 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 450.000 µg
Vitamina E (a-tocoferol) 5,94 mg 3,95 mg 0,025 mg 0,025 mg 8 mg 6200 mg 6200 mg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 0,212 mg 0,615 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,1 mg 4000 mg
Potasio 402 mg 121 mg 0 mg 120 mg 440 mg 459 mg 375.000 mg
Calcio 77 mg 18,6 mg 0 mg 67 mg 71 mg 107 mg 400 mg
Fósforo 350 mg 14,5 mg 332 mg 333 mg 349 mg 425 mg 300.000 mg
Hierro 2,8 mg 0,565 mg 0 mg 2,4 mg 2,57 mg 3,6 mg 10.000 mg
Magnesio 150 mg 28,7 mg 60 mg 126 mg 143 mg 197 mg 129.000 mg
Cobre 1,39 mg 0,374 mg 0,4 mg 0,714 mg 1,5 mg 1,67 mg 1,67 mg
Manganeso 3,2 mg 0,894 mg 1,2 mg 2 mg 4 mg 4 mg 4 mg
Frutas‚ verduras y nueces 88,3 % 28,8 % 0 % 60 % 100 % 100 % 100 %

Productos de la categoría Nueces