Leguminosas en conserva

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 5603 productos de la categoría Leguminosas en conserva para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 5757 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 345 kj
(83 kcal)
101 kj
(24 kcal)
0 kj
(0 kcal)
117 kj
(29 kcal)
356 kj
(85 kcal)
506 kj
(122 kcal)
4240 kj
(1010 kcal)
Grasas 0,659 g 0,614 g 0 g 0 g 0,5 g 2 g 79 g
Grasas saturadas 0,083 g 0,125 g 0 g 0 g 0 g 0,34 g 40 g
Grasas monoinsaturadas 0,026 g 0,09 g 0 g 0 g 0 g 0,38 g 1,15 g
Grasas poliinsaturadas 0,104 g 0,176 g 0 g 0 g 0 g 0,39 g 2,86 g
Grasas trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 130 g
Colesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 32 mg
Hidratos de carbono 12,6 g 4,51 g 0 g 3,2 g 13,5 g 19 g 80 g
Azúcares 1,44 g 1,47 g 0 g 0 g 0,8 g 4,2 g 66,7 g
Fibra alimentaria 4,63 g 1,16 g 0 g 2,8 g 4,6 g 6,5 g 59 g
Proteínas 4,91 g 1,47 g 0 g 1,6 g 5,38 g 7 g 58 g
Sal 0,647 g 0,228 g 0 g 0,25 g 0,66 g 1 g 840 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina A (Retinol) 5,2 µg 14,7 µg 0 µg 0 µg 0 µg 46,2 µg 69.300.000 µg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 0,583 mg 0,931 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,8 mg 1600 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,069 mg 0,025 mg 0,052 mg 0,052 mg 0,052 mg 0,105 mg 0,131 mg
Vitamina B3 0,451 mg 0,315 mg 0,308 mg 0,308 mg 0,308 mg 1,54 mg 1,54 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 88,7 µg 37,2 µg 0 µg 44,8 µg 73,6 µg 130 µg 44.800.000 µg
Folates (total folates) 84,7 µg 38,7 µg 6 µg 20 µg 92 µg 138 µg 138 µg
Potasio 282 mg 68,2 mg 0 mg 172 mg 285 mg 385 mg 1640 mg
Calcio 36 mg 11,1 mg 0 mg 16 mg 32 mg 55 mg 30.800 mg
Fósforo 87,4 mg 21 mg 60 mg 62 mg 77 mg 115 mg 481 mg
Hierro 1,41 mg 0,319 mg 0 mg 0,86 mg 1,38 mg 2,08 mg 4800 mg
Magnesio 36,3 mg 9,87 mg 21 mg 21 mg 46 mg 47 mg 192 mg
Zinc 0,968 mg 0,26 mg 0,69 mg 0,69 mg 0,92 mg 1,73 mg 2,88 mg
Frutas‚ verduras y nueces 82,9 % 26,3 % 0 % 26,2 % 100 % 100 % 100 %
Frutas‚ verduras y nueces (estimación de la lista de ingredientes) 70,3 % 13,1 % 0 % 52 % 80 % 85 % 100 %

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