Jamón cocido

Categoría: Jamón cocido

Pertenece a:

Jamón, Embutidos, Carnes

Contiene:

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 5763 productos de la categoría Jamón cocido para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 6283 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 546 kj
(131 kcal)
92 kj
(23 kcal)
0 kj
(0 kcal)
443 kj
(105 kcal)
519 kj
(124 kcal)
732 kj
(177 kcal)
4110 kj
(983 kcal)
Grasas 4,87 g 2,33 g 0 g 2,5 g 4 g 9,7 g 100 g
Grasas saturadas 1,83 g 0,844 g 0 g 0,9 g 1,5 g 3,5 g 29 g
Grasas monoinsaturadas 1,6 g 0,16 g 1,3 g 1,4 g 1,7 g 1,8 g 7,7 g
Grasas poliinsaturadas 0,456 g 0,183 g 0,2 g 0,2 g 0,6 g 2,3 g 2,3 g
Ácidos grasos Omega 3 0,083 g 0,028 g 0 g 0,059 g 0,069 g 0,14 g 0,3 g
Grasas trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
Colesterol 42,7 mg 13,9 mg 15 mg 20 mg 45,5 mg 57 mg 64 mg
Hidratos de carbono 0,826 g 0,384 g 0 g 0,5 g 0,7 g 1,5 g 84,5 g
Azúcares 0,606 g 0,222 g 0 g 0,3 g 0,6 g 1 g 84,5 g
Fibra alimentaria 0,255 g 0,247 g 0 g 0 g 0,4 g 0,5 g 21 g
Proteínas 20,4 g 1,45 g 0 g 18 g 20,2 g 22 g 100 g
Sal 1,91 g 0,242 g 0 g 1,5 g 1,9 g 2,4 g 25 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina A (Retinol) 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,2 mg
Calcio 1,27 mg 4,02 mg 0 mg 0 mg 0 mg 14 mg 20 mg
Hierro 0,857 mg 0,364 mg 0,36 mg 0,36 mg 0,727 mg 1,36 mg 1,96 mg
Frutas‚ verduras y nueces 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 %

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