Granos inflados

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 505 productos de la categoría Granos inflados para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 529 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 1600 kj
(382 kcal)
64 kj
(15 kcal)
17 kj
(4 kcal)
1480 kj
(355 kcal)
1600 kj
(382 kcal)
1690 kj
(404 kcal)
3320 kj
(881 kcal)
Grasas 3,26 g 2,4 g 0 g 1 g 2,5 g 7,8 g 60 g
Grasas saturadas 0,814 g 0,657 g 0 g 0,1 g 0,6 g 2,2 g 26 g
Grasas monoinsaturadas 0,788 g 0,869 g 0 g 0 g 0,67 g 5,6 g 5,6 g
Grasas poliinsaturadas 0,604 g 0,631 g 0 g 0 g 0,67 g 12,7 g 12,7 g
Grasas trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
Colesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0,1 mg
Hidratos de carbono 76,6 g 7,74 g 0 g 62 g 78 g 85,1 g 139 g
Azúcares 16,3 g 12,4 g 0 g 0,5 g 18 g 34 g 83 g
Fibra alimentaria 4,43 g 2,11 g 0 g 1,6 g 4 g 8,2 g 23,6 g
Proteínas 8,32 g 2,48 g 0 g 5,4 g 7,5 g 13,1 g 66,7 g
Sal 0,362 g 0,381 g 0 g 0 g 0,24 g 1,12 g 62 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina A (Retinol) 110 µg 167 µg 0 µg 0 µg 2,22 µg 556 µg 750 µg
Vitamina D 5,86 µg 4,65 µg 0 µg 0,008 µg 4,2 µg 14,8 µg 4.800.000 µg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 19,5 mg 24,8 mg 0 mg 0 mg 9 mg 68 mg 68 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 21 mg 135 mg 0 mg 0,2 mg 0,91 mg 2 mg 92.600 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 1,22 mg 0,769 mg 0,001 mg 0,34 mg 1,2 mg 1,57 mg 1300 mg
Vitamina B3 12,1 mg 3,32 mg 0,013 mg 4,29 mg 13,3 mg 16 mg 5400 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 51,1 mg 227 mg 0,001 mg 0,552 mg 1,2 mg 600 mg 83.300 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 185 µg 85,2 µg 0 µg 100 µg 166 µg 333 µg 60.000.000 µg
Vitamina B12 (Cianocobalamina) 46,1 µg 300 µg 0,002 µg 2,1 µg 2,1 µg 5,56 µg 2.100.000 µg
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) 4,82 mg 1,21 mg 0 mg 2,01 mg 5 mg 6,2 mg 1800 mg
Potasio 777 mg 2380 mg 0,004 mg 50 mg 150 mg 10.000 mg 20.000 mg
Calcio 213 mg 197 mg 0 mg 0 mg 203 mg 468 mg 188.000 mg
Fósforo 152 mg 89,3 mg 0,315 mg 0,341 mg 167 mg 315 mg 390 mg
Hierro 7,36 mg 4,67 mg 0 mg 0,5 mg 7,9 mg 14 mg 5830 mg
Magnesio 60,7 mg 50,6 mg 0,122 mg 0,134 mg 67 mg 173 mg 173 mg
Zinc 4,52 mg 3,12 mg 0,002 mg 1 mg 4 mg 13,4 mg 14,1 mg

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