Granos de leguminosas

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 5805 productos de la categoría Granos de leguminosas para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 6338 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 772 kj
(184 kcal)
469 kj
(112 kcal)
0 kj
(0 kcal)
297 kj
(72 kcal)
498 kj
(119 kcal)
1460 kj
(350 kcal)
5900 kj
(1620 kcal)
Grasas 1,49 g 1,39 g 0 g 0 g 1,1 g 4,9 g 79 g
Grasas saturadas 0,227 g 0,242 g 0 g 0 g 0,2 g 0,769 g 64 g
Grasas monoinsaturadas 0,413 g 1,07 g 0 g 0 g 0 g 3 g 14,3 g
Grasas poliinsaturadas 0,566 g 1,08 g 0 g 0 g 0 g 3,5 g 12 g
Grasas trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 130 g
Colesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 32 mg
Hidratos de carbono 25,7 g 17,3 g 0 g 8,6 g 16 g 57,4 g 120 g
Azúcares 1,58 g 1,3 g 0 g 0 g 1,1 g 4,2 g 75 g
Fibra alimentaria 9,14 g 6,11 g 0 g 3,1 g 6,3 g 21,9 g 80 g
Proteínas 12,2 g 7,97 g 0 g 4,42 g 7,3 g 25 g 94 g
Sal 0,375 g 0,338 g 0 g 0 g 0,33 g 0,91 g 840 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 12 % vol
Vitamina A (Retinol) 1,1 µg 5,58 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 50.000.000 µg
Vitamina D 0,074 µg 0,313 µg 0 µg 0 µg 0 µg 1,4 µg 5 µg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 0,956 mg 1,87 mg 0 mg 0 mg 0 mg 5,5 mg 1720 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 0,438 mg 0,233 mg 0 mg 0 mg 0,5 mg 0,9 mg 3330 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,15 mg 0,18 mg 0 mg 0 mg 0,105 mg 0,75 mg 1,4 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 0,459 mg 0,097 mg 0 mg 0,2 mg 0,5 mg 0,6 mg 1,4 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 109 µg 81,3 µg 0 µg 35 µg 80 µg 300 µg 130.000 µg
Folates (total folates) 81,8 µg 42,7 µg 6 µg 18 µg 92 µg 138 µg 454 µg
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) 34.300 mg 97.100 mg 0,002 mg 0,002 mg 1,5 mg 450.000 mg 450.000 mg
Potasio 513 mg 392 mg 0 mg 208 mg 331 mg 1400 mg 571.000 mg
Calcio 46,8 mg 29,1 mg 0 mg 15 mg 38 mg 112 mg 100.000 mg
Fósforo 336 mg 106 mg 62 mg 110 mg 350 mg 479 mg 111.000 mg
Hierro 3,02 mg 2,33 mg 0 mg 1,11 mg 1,54 mg 7,5 mg 8000 mg
Magnesio 107 mg 33,3 mg 0,122 mg 46 mg 110 mg 175 mg 346 mg
Zinc 2,81 mg 0,936 mg 0,69 mg 1,15 mg 3 mg 4,4 mg 5,77 mg
Frutas‚ verduras y nueces 58,3 % 43 % 0 % 0 % 70 % 100 % 100 %
Frutas‚ verduras y nueces (estimación de la lista de ingredientes) 66,2 % 31,7 % 0 % 0 % 71 % 100 % 100 %

Productos de la categoría Granos de leguminosas

Enlace permanente a estos resultados, para poderse compartir a través del correo electrónico y redes sociales