Galletas secas

Categoría: Galletas secas

Pertenece a:

Galletas, Galletas y pasteles, Snacks dulces, Botanas

Contiene:

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 1350 productos de la categoría Galletas secas para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 1460 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 1870 kj
(446 kcal)
179 kj
(43 kcal)
0 kj
(0 kcal)
1550 kj
(371 kcal)
1890 kj
(450 kcal)
2150 kj
(513 kcal)
8250 kj
(1970 kcal)
Grasas 15,9 g 6,57 g 0,4 g 3,9 g 16 g 26 g 70,1 g
Grasas saturadas 5,67 g 4,41 g 0 g 1 g 4,3 g 14 g 32 g
Grasas monoinsaturadas 6,94 g 4,42 g 0 g 0,8 g 7,1 g 14 g 16,6 g
Grasas poliinsaturadas 1,36 g 1,08 g 0 g 0 g 1,1 g 3,9 g 5,2 g
Grasas trans 0,149 g 0,255 g 0 g 0 g 0 g 0,7 g 2,33 g
Colesterol 12,1 mg 26,7 mg 0 mg 0 mg 0 mg 103 mg 30.000 mg
Hidratos de carbono 66,4 g 7,2 g 0,107 g 54 g 66,8 g 77,1 g 103 g
Azúcares 28,9 g 11 g 0 g 9,3 g 28 g 47,6 g 73 g
Fibra alimentaria 3,05 g 1,83 g 0 g 0,5 g 2,7 g 6,7 g 54 g
Proteínas 7,52 g 1,58 g 0 g 5,2 g 7,4 g 10,5 g 32 g
Sal 0,516 g 0,345 g 0 g 0,08 g 0,49 g 1,14 g 737 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina A (Retinol) 15,4 µg 28,8 µg 0 µg 0 µg 0 µg 114 µg 608 µg
Vitamina E (a-tocoferol) 4,05 mg 2,16 mg 0 mg 2 mg 4,1 mg 7,6 mg 8,5 mg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 1,19 mg 3,07 mg 0 mg 0 mg 0 mg 12,2 mg 65 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 0,51 mg 0,349 mg 0 mg 0 mg 0,49 mg 1,6 mg 10.000 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,687 mg 0,444 mg 0,17 mg 0,34 mg 0,6 mg 1,9 mg 1,9 mg
Vitamina B3 6,58 mg 4,33 mg 0 mg 2 mg 6,4 mg 18 mg 28,7 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 31,7 mg 128 mg 0 mg 0,23 mg 0,6 mg 560 mg 900 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 92,2 µg 52,4 µg 0 µg 64,2 µg 80 µg 232 µg 606 µg
Calcio 137 mg 139 mg 0 mg 0 mg 120 mg 343 mg 649 mg
Hierro 3,08 mg 1,93 mg 0 mg 0,324 mg 3 mg 6,7 mg 9,5 mg
Magnesio 113 mg 46,7 mg 0 mg 52 mg 141 mg 161 mg 176 mg
Frutas‚ verduras y nueces 7,7 % 8,57 % 0 % 0 % 5,07 % 22 % 25 %
Frutas‚ verduras y nueces (estimación de la lista de ingredientes) 13,6 % 8,71 % 4 % 4 % 15 % 38,7 % 42 %

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