Frutos de cáscara sin cáscara

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 1412 productos de la categoría Frutos de cáscara sin cáscara para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 1592 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 2620 kj
(629 kcal)
235 kj
(56 kcal)
0 kj
(0 kcal)
2110 kj
(508 kcal)
2690 kj
(644 kcal)
2920 kj
(700 kcal)
11.400 kj
(2820 kcal)
Grasas 53,5 g 10,1 g 0 g 31 g 53 g 66,7 g 78 g
Grasas saturadas 4,96 g 1,24 g 0 g 3,7 g 4,5 g 7,14 g 53,4 g
Grasas monoinsaturadas 17,1 g 10,5 g 0 g 8,33 g 12 g 40 g 380 g
Grasas poliinsaturadas 26,4 g 17,4 g 0 g 0,7 g 26 g 46,7 g 50 g
Ácidos grasos Omega 3 6940 mg 3760 mg 8,8 mg 8,8 mg 8800 mg 15.000 mg 15.000 mg
Grasas trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
Colesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Hidratos de carbono 14,2 g 8,71 g 0 g 4,2 g 13 g 32 g 89 g
Azúcares 4,42 g 2,4 g 0 g 2 g 4,2 g 7,8 g 71 g
Fibra alimentaria 8,28 g 2,51 g 0 g 4 g 8,1 g 12,5 g 21 g
Proteínas 18,5 g 4 g 0 g 12 g 19 g 25 g 38 g
Sal 0,124 g 0,308 g 0 g 0 g 0,01 g 1 g 21 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina A (Retinol) 0,511 µg 5,03 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 450.000 µg
Vitamina D 627 µg 1980 µg 0 µg 0 µg 0 µg 6900 µg 3.000.000 µg
Vitamina E (a-tocoferol) 15,3 mg 6,7 mg 0,025 mg 6,85 mg 15 mg 26 mg 6200 mg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 0,28 mg 0,865 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,1 mg 18 mg
Potasio 9000 mg 35.400 mg 0 mg 120 mg 441 mg 120.000 mg 1.920.000 mg
Calcio 88,4 mg 38,5 mg 0 mg 67 mg 71 mg 160 mg 250.000 mg
Fósforo 391 mg 109 mg 214 mg 263 mg 357 mg 725 mg 714.000 mg
Hierro 2,96 mg 0,695 mg 0 mg 2,4 mg 2,57 mg 3,86 mg 1000 mg
Magnesio 198 mg 68,7 mg 0,121 mg 110 mg 210 mg 282 mg 129.000 mg
Cobre 1,29 mg 0,478 mg 0,2 mg 0,4 mg 1,43 mg 1,67 mg 1,67 mg
Manganeso 2,84 mg 1,09 mg 0,9 mg 1,2 mg 3 mg 4 mg 4,04 mg
Frutas‚ verduras y nueces 97,4 % 9,91 % 0 % 92 % 100 % 100 % 100 %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried 99,2 % 2,68 % 63 % 97 % 100 % 100 % 100 %
Frutas‚ verduras y nueces (estimación de la lista de ingredientes) 99,6 % 0,836 % 97 % 98 % 100 % 100 % 100 %

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