Frutas

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 6421 productos de la categoría Frutas para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 10896 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 643 kj
(156 kcal)
463 kj
(111 kcal)
0 kj
(0 kcal)
162 kj
(38 kcal)
365 kj
(91 kcal)
1350 kj
(323 kcal)
5700 kj
(1360 kcal)
Grasas 0,525 g 1,29 g 0 g 0 g 0,3 g 1,3 g 100 g
Grasas saturadas 0,118 g 0,313 g 0 g 0 g 0,012 g 0,5 g 74 g
Grasas monoinsaturadas 0,666 g 1,95 g 0 g 0 g 0 g 4,1 g 28 g
Grasas poliinsaturadas 0,22 g 0,509 g 0 g 0 g 0 g 1,5 g 160 g
Grasas trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g
Colesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 696 mg
Hidratos de carbono 31,9 g 24,5 g 0 g 7 g 16,3 g 73 g 156 g
Azúcares 25,2 g 21,1 g 0 g 4,3 g 14 g 65 g 93,3 g
Azúcares alcohólicos (Polialcoholes) 11,8 g 28,6 g 0 g 0,102 g 3 g 102 g 190 g
Fibra alimentaria 3,8 g 2,88 g 0 g 0,5 g 2,9 g 8,5 g 80 g
Proteínas 1,3 g 0,958 g 0 g 0 g 1,02 g 3 g 100 g
Sal 0,026 g 0,056 g 0 g 0 g 0,01 g 0,1 g 605 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 50 % vol
Vitamina A (Retinol) 46,3 µg 56,4 µg 0 µg 0 µg 23,4 µg 199 µg 72.600.000 µg
Beta caroteno 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 38 g
Vitamina D 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 750 µg
Vitamina E (a-tocoferol) 4,05 mg 2,78 mg 0,003 mg 0,32 mg 3,9 mg 10 mg 3200 mg
Vitamina K 17,3 µg 10 µg 2 µg 2,2 µg 19 µg 36,7 µg 37,8 µg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 18,8 mg 22 mg 0 mg 0 mg 10,6 mg 58 mg 60.000 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 220 mg 693 mg 0 mg 0 mg 0,06 mg 3000 mg 6000 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 4,52 mg 12,4 mg 0 mg 0 mg 0,07 mg 50 mg 2830 mg
Vitamina B3 12,8 mg 40,2 mg 0,06 mg 0,073 mg 0,9 mg 167 mg 2200 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 1,29 mg 3,98 mg 0 mg 0,02 mg 0,24 mg 16,7 mg 400 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 35,6 µg 41 µg 0 µg 1 µg 21 µg 122 µg 160 µg
Potasio 248 mg 236 mg 0 mg 57 mg 115 mg 696 mg 696.000 mg
Calcio 15,5 mg 21,9 mg 0 mg 0 mg 6,2 mg 54 mg 80.000 mg
Fósforo 51,3 mg 64,9 mg 11,4 mg 12 mg 29 mg 190 mg 200.000 mg
Hierro 0,397 mg 0,502 mg 0 mg 0 mg 0,26 mg 1,27 mg 2160 mg
Magnesio 42,4 mg 39,5 mg 0 mg 6 mg 28,5 mg 133 mg 54.000 mg
Zinc 0,441 mg 1,05 mg 0,054 mg 0,1 mg 0,2 mg 1,5 mg 12,5 mg
Manganeso 0,35 mg 0,272 mg 0 mg 0 mg 0,3 mg 1 mg 4,2 mg
Frutas‚ verduras y nueces 77,1 % 31,1 % 0 % 20 % 100 % 100 % 100 %
Frutas‚ verduras y nueces (estimación de la lista de ingredientes) 84,4 % 21,5 % 10 % 50 % 99,9 % 100 % 100 %

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