Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 1185 productos de la categoría en:Rolled flakes para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 1301 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 1540 kj
(367 kcal)
54 kj
(13 kcal)
1 kj
(0 kcal)
1440 kj
(344 kcal)
1550 kj
(370 kcal)
1620 kj
(387 kcal)
2010 kj
(2660 kcal)
Grasas 6,39 g 1,52 g 0 g 2,6 g 7 g 8 g 21 g
Grasas saturadas 1,12 g 0,337 g 0 g 0,4 g 1,2 g 1,5 g 10 g
Grasas monoinsaturadas 2,46 g 0,759 g 0,001 g 1,2 g 2,5 g 3,8 g 4,2 g
Grasas poliinsaturadas 2,14 g 0,805 g 0,001 g 0,5 g 2,5 g 3,3 g 3,75 g
Grasas trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,2 g
Colesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 5 mg
Hidratos de carbono 60,6 g 3,85 g 0 g 55,7 g 60 g 68 g 85,7 g
Azúcares 1,59 g 2,12 g 0 g 0,7 g 1 g 4,7 g 35 g
Fibra alimentaria 9,4 g 1,9 g 0 g 5,6 g 10 g 12 g 60 g
Fibra soluble 3,93 g 1,17 g 1 g 2 g 4 g 5 g 8 g
Proteínas 12,3 g 1,43 g 0 g 9,76 g 12,5 g 14 g 35 g
Sal 0,043 g 0,102 g 0 g 0 g 0,01 g 0,2 g 31,8 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina A (Retinol) 65,6 µg 185 µg 0 µg 0 µg 0 µg 804 µg 1250 µg
Vitamina D 501 µg 1500 µg 0 µg 0 µg 0 µg 5000 µg 2.400.000 µg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 0,825 mg 2,14 mg 0 mg 0 mg 0 mg 8,6 mg 51 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 0,579 mg 0,271 mg 0 mg 0,24 mg 0,56 mg 1,2 mg 60.000 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 1,17 mg 0,514 mg 0,25 mg 0,25 mg 1,43 mg 20.000 mg 20.000 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 16.100 µg 55.700 µg 0 µg 21,4 µg 86 µg 209.000 µg 1.500.000 µg
Potasio 310 mg 106 mg 0,31 mg 101 mg 358 mg 429 mg 1040 mg
Calcio 53,7 mg 50,7 mg 0 mg 0 mg 50 mg 114 mg 32.000 mg
Fósforo 381 mg 78,4 mg 0,325 mg 200 mg 415 mg 470 mg 178.000 mg
Hierro 4,28 mg 1,91 mg 0 mg 1,6 mg 4 mg 5,8 mg 5300 mg
Magnesio 117 mg 28,2 mg 0 mg 49,2 mg 129 mg 147 mg 230 mg
Zinc 105 mg 497 mg 0 mg 1,87 mg 3,9 mg 7,5 mg 3200 mg
Beta-glucano 3,85 g 0,331 g 2,8 g 3,6 g 4 g 4,4 g 4,4 g

Productos de la categoría en:Rolled flakes