en:Mashed potatoes

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 510 productos de la categoría en:Mashed potatoes para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 538 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 1030 kj
(246 kcal)
541 kj
(129 kcal)
158 kj
(37 kcal)
288 kj
(69 kcal)
1460 kj
(347 kcal)
1550 kj
(371 kcal)
2390 kj
(572 kcal)
Grasas 2,55 g 2,41 g 0 g 0,3 g 1,6 g 7,7 g 29 g
Grasas saturadas 1,35 g 1,34 g 0 g 0 g 0,7 g 4,1 g 18,8 g
Grasas monoinsaturadas 1,04 g 2,63 g 0 g 0 g 0 g 8,8 g 11,2 g
Grasas poliinsaturadas 0,178 g 0,503 g 0 g 0 g 0 g 2 g 2 g
Grasas trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 1,2 g
Colesterol 2,3 mg 5,51 mg 0 mg 0 mg 0 mg 18 mg 84.000 mg
Hidratos de carbono 46,7 g 29,6 g 3 g 11 g 67 g 78,3 g 88 g
Azúcares 2,23 g 1,68 g 0 g 0,5 g 1,6 g 5,4 g 31 g
Fibra alimentaria 4,35 g 2,62 g 0 g 1,1 g 4,3 g 8,4 g 13,6 g
Proteínas 5,48 g 2,91 g 0 g 1,7 g 7 g 9,2 g 29,9 g
Sal 0,84 g 1,02 g 0 g 0,06 g 0,5 g 3,3 g 5,4 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina A (Retinol) 1,48 µg 6,82 µg 0 µg 0 µg 0 µg 24,3 µg 158 µg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 13,1 mg 3,13 mg 0 mg 6,4 mg 12,9 mg 16,4 mg 72 mg
Potasio 1000 mg 372 mg 290 mg 320 mg 1230 mg 1410 mg 1590 mg
Calcio 49,6 mg 50,8 mg 0 mg 0 mg 48 mg 155 mg 214 mg
Hierro 0,35 mg 0,532 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,3 mg 2,12 mg

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