Copos

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 2414 productos de la categoría Copos para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 2597 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 1560 kj
(372 kcal)
63 kj
(15 kcal)
1 kj
(0 kcal)
1440 kj
(345 kcal)
1560 kj
(372 kcal)
1660 kj
(396 kcal)
6560 kj
(2660 kcal)
Grasas 4,37 g 2,89 g 0 g 0,8 g 4,5 g 8,12 g 43,6 g
Grasas saturadas 0,807 g 0,561 g 0 g 0,1 g 0,8 g 1,6 g 16 g
Grasas monoinsaturadas 0,703 g 1,14 g 0 g 0 g 0 g 3 g 6 g
Grasas poliinsaturadas 0,664 g 0,978 g 0 g 0 g 0 g 2,7 g 5,45 g
Grasas trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,2 g
Colesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 5 mg
Hidratos de carbono 68,2 g 10,5 g 0 g 56 g 64 g 84 g 100 g
Azúcares 5,69 g 6,52 g 0 g 0,7 g 2,1 g 20 g 85,7 g
Fibra alimentaria 7,16 g 3,21 g 0 g 2,6 g 7,67 g 11,6 g 96 g
Fibra soluble 2,78 g 1,99 g 0 g 0 g 4 g 5 g 9 g
Fibra insoluble 3,19 g 1,99 g 0 g 0 g 4,17 g 6 g 7 g
Proteínas 10,4 g 2,61 g 0 g 6,5 g 11 g 14 g 80 g
Sal 0,478 g 0,578 g 0 g 0 g 0,1 g 1,6 g 347 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina A (Retinol) 480 µg 412 µg 0 µg 0 µg 484 µg 1170 µg 2.500.000 µg
Vitamina D 5,94 µg 6,5 µg 0 µg 1,3 µg 4 µg 16 µg 5.000.000 µg
Vitamina E (a-tocoferol) 8,16 mg 4,86 mg 0,68 mg 1,4 mg 12 mg 12 mg 12 mg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 24,3 mg 19,8 mg 0 mg 0 mg 20 mg 53,6 mg 174 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 5,75 mg 59,5 mg 0 mg 0,28 mg 0,958 mg 2 mg 75.000 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 9,48 mg 94,2 mg 0 mg 0,6 mg 1,33 mg 4,92 mg 100.000 mg
Vitamina B3 14,7 mg 4,97 mg 0 mg 4,88 mg 15,6 mg 17,9 mg 16.000 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 8,17 mg 83,2 mg 0 mg 0,78 mg 1,4 mg 3,23 mg 20.000 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 185 µg 137 µg 0 µg 30 µg 166 µg 400 µg 170.000.000 µg
Folates (total folates) 334 µg 142 µg 5,6 µg 120 µg 323 µg 667 µg 3310 µg
Vitamina B12 (Cianocobalamina) 14,8 µg 72,4 µg 0 µg 1,4 µg 3,33 µg 6,56 µg 2.100.000 µg
Vitamina B7 (Biotina) 36,6 µg 10,9 µg 12 µg 12,5 µg 41,5 µg 42 µg 43.000.000 µg
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) 6,47 mg 10,9 mg 0 mg 1,1 mg 5,2 mg 10,2 mg 5100 mg
Potasio 172 mg 117 mg 0 mg 40 mg 121 mg 380 mg 2250 mg
Calcio 46,5 mg 97,7 mg 0 mg 0 mg 0 mg 321 mg 32.000 mg
Fósforo 337 mg 115 mg 0,005 mg 80 mg 380 mg 460 mg 178.000 mg
Hierro 9,19 mg 8,07 mg 0 mg 1,44 mg 7 mg 28,1 mg 12.000 mg
Magnesio 109 mg 34,5 mg 0 mg 30,8 mg 119 mg 147 mg 1660 mg
Zinc 4,1 mg 2,88 mg 0 mg 0,9 mg 3,66 mg 12,5 mg 3100 mg
Frutas‚ verduras y nueces 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 %
Beta-glucano 3,86 g 0,335 g 2,8 g 3,6 g 4 g 4,4 g 5,3 g

Productos de la categoría Copos

Enlace permanente a estos resultados, para poderse compartir a través del correo electrónico y redes sociales