Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 6605 productos de la categoría Ayudas culinarias para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 6992 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 1430 kj
(342 kcal)
394 kj
(94 kcal)
0 kj
(0 kcal)
494 kj
(118 kcal)
1540 kj
(367 kcal)
1840 kj
(440 kcal)
8280 kj
(1980 kcal)
Grasas 6 g 6,35 g 0 g 0 g 4,1 g 19,3 g 100 g
Grasas saturadas 2,36 g 3,13 g 0 g 0 g 0,9 g 9 g 98 g
Grasas monoinsaturadas 1,92 g 1,63 g 0 g 0 g 1,67 g 5 g 38,7 g
Grasas poliinsaturadas 0,979 g 1 g 0 g 0 g 0,88 g 2,56 g 64,3 g
Grasas trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 10,6 g
Colesterol 1,79 mg 5,61 mg 0 mg 0 mg 0 mg 15 mg 50.000 mg
Hidratos de carbono 62,9 g 21,8 g 0 g 17,7 g 70,8 g 86,7 g 100 g
Azúcares 28,8 g 22,3 g 0 g 0,5 g 24,7 g 69 g 100 g
Fibra alimentaria 2,97 g 2,72 g 0 g 0 g 2,56 g 8,3 g 88 g
Fibra soluble 0,357 g 0,895 g 0 g 0 g 0 g 3 g 3 g
Fibra insoluble 4 g 2,97 g 0 g 0 g 6 g 8 g 10 g
Proteínas 5,3 g 3,98 g 0 g 0 g 4,9 g 13,3 g 86 g
Sal 1,11 g 1,07 g 0 g 0,015 g 0,833 g 3,1 g 2050 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 7 % vol
Vitamina A (Retinol) 6,35 µg 25,1 µg 0 µg 0 µg 0 µg 52,5 µg 22.500 µg
Vitamina D 2,28 µg 3,52 µg 0 µg 0 µg 0,75 µg 11 µg 69 µg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 0,256 mg 0,975 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,3 mg 1920 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 0,507 mg 0,698 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg 66.700 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,391 mg 0,43 mg 0 mg 0 mg 0,316 mg 0,823 mg 447 mg
Vitamina B3 3,74 mg 1,91 mg 0 mg 0,952 mg 3,53 mg 7,5 mg 307 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 1,85 mg 6,02 mg 0 mg 0,12 mg 0,698 mg 4,15 mg 11.600 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 66,8 µg 39,1 µg 0 µg 24 µg 58 µg 130 µg 760 µg
Folates (total folates) 117 µg 64 µg 0 µg 0 µg 109 µg 222 µg 7200 µg
Vitamina B12 (Cianocobalamina) 2,91 µg 3,38 µg 0 µg 0 µg 2,25 µg 15 µg 117 µg
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) 5,6 mg 7,62 mg 0 mg 0 mg 1,82 mg 18,9 mg 220 mg
Potasio 148 mg 125 mg 0 mg 0 mg 118 mg 379 mg 75.000 mg
Calcio 69,6 mg 84,5 mg 0 mg 0 mg 37 mg 250 mg 13.700 mg
Fósforo 422 mg 191 mg 0 mg 100 mg 500 mg 641 mg 1130 mg
Hierro 2,34 mg 1,62 mg 0 mg 0 mg 2,37 mg 5,11 mg 6670 mg
Magnesio 195 mg 182 mg 3 mg 14 mg 109 mg 571 mg 3330 mg
Zinc 4,06 mg 5,49 mg 0,06 mg 0,06 mg 2,2 mg 21 mg 29,2 mg
Cobre 0,641 mg 0,689 mg 0,05 mg 0,05 mg 0,444 mg 2,8 mg 4 mg
Manganeso 0,75 mg 0,433 mg 0 mg 0 mg 1 mg 1 mg 1 mg
Frutas‚ verduras y nueces 0,002 % 0,009 % 0 % 0 % 0 % 0,04 % 85 %
Frutas‚ verduras y nueces (estimación de la lista de ingredientes) 46 % 26,9 % 3 % 6 % 55 % 76 % 92,7 %
Cacao (mínimo) 36,3 % 19,2 % 4,6 % 8 % 32 % 100 % 100 %

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