Alubias blancas

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 694 productos de la categoría Alubias blancas para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 761 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 605 kj
(147 kcal)
386 kj
(94 kcal)
0 kj
(0 kcal)
309 kj
(72 kcal)
400 kj
(96 kcal)
1320 kj
(319 kcal)
3750 kj
(896 kcal)
Grasas 0,998 g 0,699 g 0 g 0,3 g 0,77 g 2,21 g 30 g
Grasas saturadas 0,211 g 0,204 g 0 g 0 g 0,2 g 0,6 g 20 g
Grasas trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
Colesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 32 mg
Hidratos de carbono 18,5 g 11,6 g 0 g 8,8 g 13,2 g 41,4 g 67 g
Azúcares 1,39 g 1,25 g 0 g 0,1 g 0,8 g 4 g 56 g
Fibra alimentaria 7,88 g 5,28 g 0 g 3,7 g 5,7 g 19 g 44,4 g
Proteínas 9,31 g 6,25 g 0 g 4,7 g 6,2 g 21,4 g 34,3 g
Sal 0,534 g 0,34 g 0 g 0,01 g 0,6 g 1 g 8 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina A (Retinol) 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 90 µg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 0,11 mg 0,283 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0,9 mg 1,4 mg
Potasio 242 mg 46,7 mg 192 mg 200 mg 223 mg 331 mg 1790 mg
Calcio 41,8 mg 14,4 mg 8 mg 31 mg 46 mg 71 mg 167 mg
Hierro 2,31 mg 1,84 mg 0,83 mg 1,11 mg 1,38 mg 7 mg 10,4 mg
Frutas‚ verduras y nueces 62,3 % 40,7 % 0 % 0 % 80 % 100 % 100 %

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