Alimentos de origen vegetal congelados

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 6388 productos de la categoría Alimentos de origen vegetal congelados para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 6587 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 242 kj
(58 kcal)
136 kj
(33 kcal)
0 kj
(0 kcal)
104 kj
(25 kcal)
189 kj
(45 kcal)
536 kj
(129 kcal)
2800 kj
(669 kcal)
Grasas 0,818 g 1,35 g 0 g 0 g 0,3 g 4,12 g 100 g
Grasas saturadas 0,143 g 0,301 g 0 g 0 g 0 g 0,8 g 22 g
Grasas monoinsaturadas 1,16 g 1,29 g 0 g 0 g 0,9 g 3,12 g 8,79 g
Grasas poliinsaturadas 1,34 g 1,58 g 0 g 0 g 0,59 g 4,69 g 18,8 g
Grasas trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 1,21 g
Colesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 116 mg
Hidratos de carbono 8,55 g 5,33 g 0 g 2,7 g 6,98 g 20 g 198 g
Azúcares 2,78 g 1,66 g 0 g 0,5 g 2,35 g 5,88 g 70 g
Fibra alimentaria 2,84 g 1,08 g 0 g 1,2 g 2,41 g 4,7 g 50 g
Fibra soluble 1,05 g 0,79 g 0 g 0 g 1 g 3 g 6 g
Fibra insoluble 2,97 g 1,66 g 0 g 0 g 3 g 6 g 9 g
Proteínas 2,53 g 1,39 g 0 g 1,03 g 2,3 g 5,56 g 35 g
Sal 0,157 g 0,234 g 0 g 0 g 0,058 g 0,725 g 47,5 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 100 % vol
Vitamina A (Retinol) 216 µg 289 µg 0 µg 0 µg 99 µg 926 µg 1.100.000.000 µg
Vitamina D 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 12,6 mg 12,4 mg 0 mg 1,4 mg 6,7 mg 35,3 mg 60.000 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 0,386 mg 1,08 mg 0 mg 0 mg 0 mg 3 mg 11 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,156 mg 0,154 mg 0 mg 0,03 mg 0,13 mg 0,34 mg 2500 mg
Vitamina B3 3,35 mg 4,01 mg 0 mg 0,3 mg 1,4 mg 11,6 mg 45.400 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 0,175 mg 0,19 mg 0 mg 0,02 mg 0,09 mg 0,6 mg 1,11 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 29,2 µg 29,4 µg 0 µg 0 µg 35 µg 95 µg 32.500.000 µg
Folates (total folates) 19,1 µg 15,1 µg 0 µg 1 µg 15 µg 45 µg 155 µg
Vitamina B12 (Cianocobalamina) 0,89 µg 1,73 µg 0 µg 0 µg 0 µg 5,36 µg 17,3 µg
Potasio 208 mg 73,9 mg 0 mg 108 mg 204 mg 349 mg 441.000 mg
Calcio 29,8 mg 24,9 mg 0 mg 0 mg 24 mg 82 mg 150.000 mg
Fósforo 128 mg 59,9 mg 8 mg 58 mg 114 mg 250 mg 247.000 mg
Hierro 0,667 mg 0,555 mg 0 mg 0 mg 0,59 mg 1,69 mg 2000 mg
Magnesio 27,1 mg 13,1 mg 0 mg 12 mg 26 mg 53 mg 500 mg
Zinc 0,683 mg 0,311 mg 0,1 mg 0,3 mg 0,6 mg 1,29 mg 9,92 mg
Cobre 0,213 mg 0,095 mg 0,092 mg 0,1 mg 0,2 mg 0,362 mg 0,4 mg
Manganeso 0,4 mg 0,49 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg 1 mg
Frutas‚ verduras y nueces 83,3 % 28,8 % 0 % 0 % 100 % 100 % 100 %
Frutas‚ verduras y nueces (estimación de la lista de ingredientes) 92,7 % 12,1 % 12,3 % 70 % 100 % 100 % 100 %

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